【 胡萝卜丝|每天早起1小时做早餐，省钱吃的又健康，老人孩子都喜欢】每次老公在家休假，我都是只吃不干活，一个月最少胖2斤的节奏，除了早起做早餐，中午饭和晚餐都是老公来做，我老公属于标准的吃货一枚，会吃也会做，当初追我的时候就是因为厨艺好，直接征服了我的胃，还说不喜欢女人太瘦，太瘦看起来不健康，再胖也不会嫌弃我，结婚后不停做好吃的，让我成功地从结婚前的96斤，到现在胖了十几斤，想要瘦下来好难呀！
布丁家不重样早餐第121天：大米绿豆粥、蒸红薯叶菜馒头、蒸胡萝卜土豆丝、杏鲍菇炒青菜、桃子。

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今天早起做了大米绿豆粥，前一段老妈感冒咳凑，一直在吃药，我就没做绿豆粥，用的高压锅，特别的省事，大米、小米、绿豆一起洗干净放锅里，5口人我添了7碗水，高压锅就是有这样的好处，加多少水，就能出来多少饭。

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电蒸锅热了头天蒸好的红薯叶馒头和鸡蛋，用的是玉米面粉，开水烫面，再加一倍的普通面粉，加酵母和盐，再放点切碎的红薯叶，发酵好面团就可以弄成馒头形状来蒸，口感是比较咸香软糯，是老妈的最爱，老年人总是对杂粮粗粮有着不一样的情感。

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蒸胡萝卜丝是全家人的最爱，本来打算蒸2根胡萝卜的，打开冰箱才发现就剩1根胡萝卜，肯定是不够吃了，就加了1个土豆。胡萝卜和土豆都去皮擦成丝，越细越好，用盐水泡10分钟，然后用纱布包住用力挤去水分，放盆里倒入一点食用油搅拌均匀，这样可以更好的防止蒸的时候粘连，然后开始拌面粉，面粉可以多放一些，用手揉搓均匀，锅里添水，水烧开蒸锅底部铺笼布，将胡萝卜丝和土豆丝平铺在蒸笼上，大火蒸了5分钟，我的蒸锅特别大，铺的比较薄，如果你的蒸锅很小铺的比较厚，可以多蒸几分钟，时间到迅速把笼布包着蒸好的胡萝卜土豆丝丝放入盆里，趁热搅拌就会迅速散开，切葱段和蒜末放上面，再放适量盐，起锅烧油，油热泼在蒜末和葱沫上，搅拌均匀就可以装盘，一大盘又香又软糯筋道的小蒸菜就做好了，喜欢的朋友可以看我前期发的图文，有详细制作过程。

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今天炒的菜就是杏鲍菇和小白菜，杏鲍菇洗干净切成薄片，小白菜洗干净切一下，起锅烧油，油热放葱姜蒜爆香，再放杏鲍菇翻炒，最后放小白菜，就是很简单又营养的一道家常菜，早起饭菜我家都是以清淡为主，偶尔做点荤的。

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今天水果就是桃子聚会，好吃的就是这种扁平的形状，比较甜一些，芒果剩一个纯属搭配。

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好了，今天的就和大家分享到这里了，感谢大家阅读，这里为你提供美味健康的食谱，和最简单的烹饪技巧，喜欢的朋友可以给我点个免费的赞，谢谢大家的支持！