酱炒鸡蛋辣椒,简单的食材,不简单的美味!好吃下饭,太香了鸡蛋炒辣椒这道菜,相信所有会做饭的朋友们都会做吧!这道菜是我的启蒙菜,也就是我第一道会做的菜,做法十分简单,也不需要太多的技巧,却十分的美味好吃,尤其是小的时候,每次吃都会伴随下去一大碗饭,或者一个大馒头,把鸡蛋辣椒夹在馒头中间,狠狠地咬上一口,那味道,真是绝了。
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今天的鸡蛋炒辣椒有些独特,因为我还加入了北方的特色美食——大酱。不要因为加入大酱了就像是“黑暗料理”了,千万别这么想,烹饪过后的大酱的味道和正常吃的生大酱,味道差距很大的,其实北方的大酱,包括我们北方人在内,都很少生吃,只不过在一些特别懒的时刻,才会生吃大酱,而且味道也还可以。
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提到这个大酱炒鸡蛋辣椒,真的仿佛一瞬间就回到了童年,那个时候家里不是很富裕,我多半的时间都在我的姥姥家生活,姥姥家的东西都是原生态的,鸡蛋是自己家的小鸡下的蛋,辣椒是自己家小院子里摘下来的辣椒,大酱就更是自己家的大酱了,姥姥把这几个东西炒在一起,味道却独特的美味,而且姥姥还有另一个拿手好菜,那就是馒头片了,把馒头面炸的两面金黄,加上美味的鸡蛋辣椒酱,那味道,简直要我起飞。
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鸡蛋的蛋白质很高,蛋清和蛋黄的营养成分还有所区别,蛋清的脂肪含量更低,尤其受健身爱好者的喜爱,不仅能够提供优质的蛋白质,还可以填饱肚子,真是一举多得。总体来看,小孩子最适合吃鸡蛋了,早上起来上学之前吃上两个鸡蛋,再喝一碗小米粥,一上午肚子都不会感觉到饿,而且鸡蛋所含有的磷脂,胆碱,这个物质可以促进脑部发育的微量元素,常吃可以提高脑部发育,起到健脑的作用。咋这里就不和大家过多介绍了,咱们马上切入正题,开始制作今天的美味——鸡蛋酱辣椒。
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菜品名称:鸡蛋酱辣椒相关配菜:鸡蛋3个、辣椒若干、大酱1袋、小葱2根、油盐若干。制作步骤:1、把辣椒清洗干净,把所有材料都准备好。
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2、把大葱和辣椒清洗干净切成细丝,口感更好。
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3、将鸡蛋提前打在碗中。
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4、顺着一个方向,将鸡蛋打散,让蛋清和蛋黄融合在一起,可以放少许咸盐。
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5、锅中多放一些油,开始炒鸡蛋了,鸡蛋很吃油,等油热了之后再倒入鸡蛋翻炒。
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6、鸡蛋炒好了之后,取出来备用,锅中留底油继续烹饪,将辣椒倒入锅中翻炒。
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7、辣椒断生之后倒入豆瓣酱。
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8、把大酱炒出香味。
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9、随后再把鸡蛋倒入锅中翻炒,使鸡蛋充分吃到大酱的味道。
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