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凉拌紫甘蓝是一道非常健康、美味的菜品,它不仅口感清爽,而且营养丰富,对身体非常有益 。如果你想学习如何制作凉拌紫甘蓝,那么本篇文章就是为你准备的 。下面我们将为大家介绍一下凉拌紫甘蓝的做法视频 。
一、准备材料
首先,我们需要准备一些材料 。这些材料包括紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜、红辣椒、葱、蒜、生姜、花生、香菜、酱油、醋、芝麻油、盐和糖 。
二、切菜
接下来,我们需要将材料切好 。首先,将紫甘蓝切成丝状,然后将胡萝卜和黄瓜切成丝状 。将红辣椒、葱、蒜、生姜切成小块 。将花生和香菜备好 。
三、准备调料
接下来,我们需要准备调料 。将酱油、醋、芝麻油、盐和糖混合在一起,搅拌均匀 。
四、混合材料和调料
将切好的紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜、红辣椒、葱、蒜、生姜、花生和香菜放在一个大碗里,然后倒入混合好的调料,搅拌均匀 。
五、装盘
将混合好的凉拌紫甘蓝装盘,然后撒上一些花生和香菜,即可食用 。
总结
【学做凉拌紫甘蓝,看视频就够了!】通过以上步骤,我们就可以轻松地制作出美味的凉拌紫甘蓝了 。这道菜品不仅味道鲜美,而且非常健康,是一道非常适合夏天食用的菜品 。希望大家通过观看本篇文章的做法视频,能够掌握制作凉拌紫甘蓝的技巧,享受美味健康的佳肴 。
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