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小九悄悄问一句：大家平时上完厕所 ， 冲马桶的时候会盖子吗？
最近小九网络冲浪的时候 ， 看到了一个说法：冲马桶时一定要盖上盖子！否则就会吃到“屎” ， 啊不对 ， 否则冲水时会把脏东西带到卫生间 ， 污染环境！甚至洗脸或者刷牙时可能会面临“二次污染” 。
这到底是不是真的呢？小九今天就带大家来探讨一下 ， 冲马桶时需要盖马桶盖吗？

?一、冲马桶要盖盖子吗？
近期 ， 美国科学家针对流体的物理特性做了相关的测试：在正常的通风条件下 ， 他们在公共厕所马桶和小便池的不同高度 ， 分别放置了一个粒子计数器 ， 用于收集冲水时产生的飞沫的数据 ， 最后获取了马桶冲水、有盖马桶冲水和小便池冲水3种不同场景的数据 。
对数据进行分析之后 ， 研究人员发现：在不关闭马桶盖的前提下冲水之后 ， 马桶和小便池周围环境中检测到的气溶胶水平大幅增加 ， 每次产生的飞沫都达到数万个 ， 飞沫大小几乎都在3μm以下 ， 体积很小 ， 因此可以在空气中悬浮很长的时间 。 如果飞沫中刚好携带了传染性的微生物 ， 那么就会造成传播风险 。
而在关闭马桶盖之后再冲水的情况下 ， 空气中悬浮的飞沫数量明显变少了 。
不过研究人员认为 ， 虽然关闭马桶盖后冲水 ， 飞沫数量不多 ， 但气溶胶液滴会通过马桶盖和坐便器之间的缝隙漏出 ， 时间一长 ， 就会越积越多 ， 易造成健康隐患 。
最后 ， 佛罗里达大西洋大学教授Manhar Dhanak说到：降低气溶胶在公共厕所的积累 ， 最有效的办法是增加公共空间的通风性 。

?二、如何避免“屎”从口入？
上面的测试告诉我们：冲马桶一定要盖盖子！空气中的飞沫谁都看不到 ， 万一里面携带着传染性的微生物 ， 那后果难以想象 。
此外 ， 还要防范无处不在的气溶胶 。
早在20世纪60年代 ， 《柳叶刀》上就有研究称 ， 在马桶冲水的过程中 ， 会产生含有细菌的气溶胶 。 科学家发现 ， 马桶冲水过程中产生的气溶胶 ， 危害比飞沫还大 ， 因为气溶胶在空气中停留的时间更长 ， 更容易被人吸入 。
因此除了要养成盖上马桶盖冲水的习惯之外 ， 还需防范厕所中的气溶胶危害：
第一 ， 在使用完厕所后 ， 应马上离开 ， 并且保持排风扇开启一段时间 ， 该期间不要进入；
第二 ， 对暴露在卫生间的物品要加以保护 ， 比如牙刷、毛巾等 ， 可使用牙刷罩等 ， 以防气溶胶沉降 ， 导致物品积聚病原体或其他污染物；
第三 ， 每一周左右对厕所进行一次全面消毒 。


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三、蹲厕党VS坐厕党
显而易见 ， 关于马桶的研究对蹲厕党很不利 。 毕竟 ， 蹲厕可没有盖子 。
不过 ， 蹲厕的好处是排便更顺畅 。
在我们肛门内侧6㎝左右的位置 ， 有一个由直肠与肛管的轴线形成的约80°～90°肛直角结构 ， 可以截留大便 。 下蹲的时候 ， 肛直角结构会达到100°-110°左右 。 这意味着 ， 角度越大 ， 截留的大便就越少 ， 排便就越顺畅 。 而且 ， 蹲厕会对腹部造成较大的压力 ， 排便时可以省一些力气 ， 大便更容易排出 。
那么为什么现在坐厕比蹲厕受欢迎呢？
其实是因为坐厕的舒适度较高 。 蹲厕的时候 ， 蹲的时间只要稍微长一点 ， 站起来就会脚麻 ， 身体需要承受的压力比较大 ， 尤其是下肢 ， 血液循环不畅 。 对于行动不便的老年人来说 ， 容易引起头晕眼花 ， 导致摔伤 。