【 王新志|土豆是最好的药！吃了一辈子土豆，原来这么多吃法还治病，真要好好学学！】

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头痛——酒后吃土豆
很多人喝酒后都会出现头痛的问题，这是因为饮酒过量容易导致身体脱水和微量元素钾流失，导致体内电解质失衡。
一个中等大小的土豆含37克碳水化合物，可通过提高血清素水平缓解头痛症状。
最后要提醒大家的是，土豆再好吃，也不要和米饭一起吃，因为这样相当于一餐吃了两份饭，不胖就怪了！
来源：养生之道