乐观是面对外部环境与职场复杂因素,保持积极向上的心态,是在挑战面前具备阳光情绪的关键 。乐观的人总是盯着有理、有利的方面,乐观的人知道适可而止,明白知足常乐 。
其二,关注重点
职场上,所有的人都有自己的优点与缺点,人无完人,工作也总是会有困难与挑战,职场环境也总会存在让自己感觉不满意、不舒适的地方 。但这些负面或者不利于自己乐观情绪建立,不利于自己心态平稳、不利于自己职业发展的因素不应该成为自己的重点关注 。自己应当将眼光放在主要问题上,放到有利于自己工作开展或者关系处理的关键要素上 。
不要一叶障目,因为一些琐碎的烦恼或者暂时的挫折,就丢掉或者放弃职业发展的全局,更不要因为一些矛盾或者争议,而愤愤不平,这些对你没有帮助,只有伤害 。
【工作期间,感觉情商太低了怎么办?】1.关注情商但不要将焦点放在情商上
情商是个人认知、自我驱动、意志塑造、心理调节等方面综合性作用的结果,是个人职场磨练与能力提升的产物 。
一个人,只要思维能力、自我效能以及意识导向都做得很好,高情商就是水到渠成的事情 。紧盯着情商,刻意培养情商,往往本末倒置,达不到理想的效果 。
2.努力提升自信心
从反方向来看,情商不高的人,自信心普遍不强,甚至很多都有或多或少的自卑 。一定程度上,情商低就是不自信的产物 。
提升自信,就可以强大自己的心理,强化自己的乐观,从而抹除心理阴影以及负面情绪的影响 。
总结:情商是职场成功的保障,是个人心力的表现 。要想有高情商,就要正确认识情商,不能盲目认知或者判断,只有在自我意识与激励、认知能力与关系处理等方面全面盘点,才会对自己的情商有一个全面的了解 。
每个人的情商并不是固定的,是在职场活动中逐步建立与培养的,只要个人认知到位、意志品质良好,心理调节能力就会增强 。当然,最重要的还是将工作做好、提升自己的职场能力并建立足够的自信 。因为能力与自信才是低情商的最大克星 。
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很高兴回答这个问题,工作期间感觉情商太低了,怎么办 。那么,我告诉你解决的办法就是大方为什么这么说呢?我想从三个方法来告诉你如何快速的提高自己的情商 。
我举一个例子我在生活中以前参加工作,主要以自我为主的时间太多啦,和同事的关系处理的不是很融洽 。有一天我自己比较喜欢多肉植物,就用买的多肉植物送给这个同事一小盆送给那个同事一小盆,每盆的花可能只有几块钱,但是呢我发现最近和同事们的关系非常的好,好多人都夸我我的情商真高呀!有时候我也在静静的想,原来是这么一回事儿 。
通过上面的三个方面的小技巧,和我自己现实的例子,希望你在工作期间能有所改变提高自己的情商 。使自己的工作更加顺利,生活更加美满 。如果喜欢我的文章,记得关注和点赞哦,谢谢哦!
感谢头条的邀请,很高兴回答这个问题 。
在职场当中打拼,个人综合能力固然重要,但是与同事和上级处好关系也同样重要 。所以在职场上要想成为人生赢家,情商似乎比智商更加的重要 。如果你自己感觉到在职场上情商明显不够用了,那么这就说明你的情商还不算低的无药可救,尚有可挽回的余地 。
既然在职场上已经感觉到自己情商低了,那么就请多做事少说话吧!俗话说祸从口出,况且自己的情商暂且不在线,那么就请管住自己的嘴,不要随大流说三道四的 。这时候,自己应该多做点事来弥补自己情商上的不足,这样一来,同事和上级也不至于感觉到你是特立独行的,好像是故意不与他们为伍似的 。
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