女人痛苦难过时就是哭！泣不成声！
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女人的痛苦好像是恒古不变，时刻存在 。也是集体潜意识吧，整个社会赋予女人的角色是那么丰富，在每一个角色中，只要有所失衡，女人的痛苦就来了 。
而且男人大多是不理解的，有时，女人都不理解女人，更何况，还有那么多的女人在为难女人 。所以，女人的痛苦真是千姿百态，无奇不有 。
女人在痛苦时，情绪是需要疏导的，否则，身体会承担那些情绪，总有一天身体会告诉你，它生病了！
【女人痛苦时，会怎样表达自己的情绪？】
在我们日常生活中，女人往往用发脾气，冷战，痛哭，等行为表示：我很痛苦，我需要理解，我需要被爱，我需要被看见！
但是，身边人看到的往往是女人的愤怒和不可理喻 。女人的情绪不仅没被理解没被疏导，还被硬生生的怼了回去，也就是说，身边的人消化不了她的情绪，认为是女人在攻击他们，然后他们又把自己的情绪加上女人的情绪全都怼了回来，女人此刻接受的是双倍的负性情绪，然后女人又怼了回去，其他人又怼了回来………,就这样一来一往，女人简直能崩溃，最后问题没解决 。
情绪的表达是有技巧的，我们和身边的人需要双赢的局面 。你只考虑自己怎么占尽便宜，不考虑对方的利益，你就不是赢家 。所以，在表达情绪时，也要考虑对方的感受 。
表达情绪一般分这几步：
（1）说出对让你产生负性情绪的事件的感受 。
先叙述一下事件，然后用以“我”开头的句式说出自己的感受 。这样的句式，是表示你有愿意承担的责任，而不是把所发生的一切全归责于对方，这样才能有谈下去的可能 。
（2）对事不对人，不要对人进行评判
（3）提出自己的需求 。
就是你希望对方做些什么你能情绪好转 。
准确的表达自己的情绪是一种能力，也是一种技巧，希望我们都有这种能力和技巧 。值得庆贺的是，它是可以通过练习掌握的 。
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泣不成声继续工作或去吃美食好好虑虑！
女人生气时可能会提高嗓门吵闹，但是女人痛苦时多半是默默流泪，没有声音，只有泪水不争气的逃离泪腺，止不住的顺着脸庞蜿蜒而下，哭到累，哭到抖，哭到心里发涩 。
眼泪真的是个好东西，如果女人失去了哭的能力，那真是不敢想象 。明明很痛苦，却哭不出来，那才是要命 。哭会排毒，排除身体上的毒素，虽然哭完很累，哭得时候很伤心，第二天眼睛也肿肿的，但哭是对糟糕的心理体验的一种排解渠道，哭过了人会轻松一点 。眼泪是珍贵的，不论是感动、委屈、痛苦，能遭遇眼泪，说明这个人还有救，没有在生活的洗练中日渐麻木 。
再痛苦，生活还是要继续 。多看到阳光的一面，爱自己，爱生活 。

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谢谢邀请!
简单粗暴的回答这个问题：
第一种，把自己关起来不见任何人，躺床上不吃不喝，默默流眼泪 。遇到这种情况记得别过多询问，让她静一静，她自己想通了想开了会出来，别忘了关注她，毕竟沉默的人更可怕 。
第二种，情绪歇斯底里爆发，大哭大喊，摔东西 。别急，找平时能压制住她的人来，看好了不要点了房子就好，让她哭一场，哭出来心里就不那么难受了 。
第三种，或呼朋唤友或单独行动酗酒买醉，这类比较头疼，毕竟半醉半醒的感觉最令人上瘾 。
第四种，疯狂购物，买买买!喜欢的不喜欢的统统收归囊中，买的越多心情越爽，没事儿，只要能治愈心伤，这点钱算什么，过些日子账单来了自然马不停蹄勤勉做事 。

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