爱发牢骚的人就像是头顶又乌云的人 ， 总是给人一种低气压的感觉 ， 如无不得不面对的必要 ， 还是远离比较好 。如果是不得不面对 ， 那你就要让他改变认知 ， 心理学上可以用ABC疗法 。

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我觉得首先学会聆听听他把话说完发泄完自己的情绪然后在分析一下这件事到底是谁的问题看发牢骚的人什么心情再给他一个忠告
既然是发牢骚 ， 肯定就是遇到了一些事 ， 我们就充当了他的发气筒
其实发牢骚的人只是站在自己的角度看问题 ， 劝的时候用正能量 ， 大道理 ， 来一碗心灵鸡汤 ， 这样会好很多
生活中我们时常都会碰到这些人 ， 面对这些人 ， 你的明白不要让自己被不开心的人和事左右 ， 要用理性的想法和喜好倾向取而代之 。不防改变一下自己的情绪 ， 改变过度的情感反应 ， 发牢骚的人自言自语 ， 不要被他牵着鼻子走 。
【如何应对发牢骚的人 如何应对发牢骚的人？】在工作中我们时常也会碰到一些发牢骚的同事 ， 首先我们要保持清醒 ， 不要被其传染 ， 敬而远之 ， 以免让自己也陷入和周围人相同的负面思维惯性 。
在生活里我们也常常会听到爱发牢骚的老婆 ， 其实发牢骚是每个女人的天性 ， 只是有的人能够控制 ， 有的说个不停 ， 你可以在她发牢骚的时候尽量转移话题 ， 可能会好些 ， 但最好不要和她发火 ， 多沟通 ， 交流 ， 心平气和的说 ， 告诉她你的感受 ， 想法 。
总而言之 ， 牢骚万千 ， 也不及办法一个 。多用脑想 ， 少用嘴说 ， 勤行动 ， 莫抱怨 ， 少发牢骚 。当我们停止发牢骚的时候 ， 发牢骚的功夫就可以用来想更多解决问题的办法 。
任何发牢骚都是有原因的 ， 就是人们所说的乱想吧 ， 个人认为安慰和开导是最好的选择 。
回答嗯哦就好了对方就会发现你不愿意听就不说了哈哈哈
给予更加正面的力量引导对方、聆听也是个办法、但我习惯分析、习惯给予更正能量不唠叨的聊天
笑笑就好了 ， 佛系对待 ， 做一名耐心的听众 。
教育和说服他在生活中要有好的心态！尽量不要发牢骚

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