孩子不听话，如何正确引导孩子用适当的方式进行情绪宣泄？( 三 ) _经验常识

还有的孩子可能需要安静的独处的环境。可以这样表达。“你可以自己呆一会儿，如果你觉得好些了就出来找我，我就在这里等着你。”
不管怎么说对孩子不听话的状态不能放任不管，否则可能会让他情绪越来越坏，难以控制。
首先孩子不听话的表现是什么，什么是听话的定义呢。
如果孩子处在执拗期，这个时候孩子会表现得固执坚持，什么事都按自己的想法来，完全听不进家长的不同意见。这个时期，多出现在3，4岁左右，这个时候家长能做的，就是不要去指责呵斥孩子，试着去和他对话，让他开始学会表达自己就好。
如果是真的调皮或者叛逆，比如青春期，这个时候家长要反思自己有没有做好孩子的榜样。孩子有困难的时候你看到了吗，孩子困惑的时候你都做了什么，作为父母，在孩子眼中是什么形象，试着去给孩子足够的理解和抱持，之后才能让孩子愿意听你讲什么。孩子厌学了，不要跟他讲你应该做什么，跟他讲你现在的感受是什么，你需要什么帮助，如果孩子不愿意讲，就试着支持他做他现在想做的事，不是一味地顺着，而是和他一起去找到那点他缺失的东西，找到了，他也就能够回归学生的身份角色了。
理解，设身处地。
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孩子不听话和如何用适当的方式进行情绪宣泄是两个话题
孩子不听话这里暂且不谈，先说说孩子如何用适当的方式进行情绪宣泄:
孩子在幼儿的时候，情绪起伏变化很快，自己无法管理和调整，非常真实和本性;
孩子情绪来的时候，会带动父母的感受和情绪，并且在情绪之下采用不同的行为宣泄情绪。
比如说孩子哭闹，妈妈先是压着火哄然后没有用的时候就发脾气打骂。孩子也会模仿父母的情绪表达方式和行为方式，有时用哭闹打人骂人发泄情绪，遇到比自己更厉害的愤怒的时候转为讨好。
父母之间，父母和他们的长辈，长辈之间，大家和孩子之间是怎么表达和宣泄情绪的，都是孩子学习和模仿表达情绪的模板。
当孩子慢慢长大一些，他们自我管理情绪的大脑机制开始发展，5岁以上是可以渐渐学习管理情绪的。情绪管理是一个持续终身的学习，没有止境。
首先要学习的是，特别生气的时候找个地方“崭停”一下，让自己稍微感受一下和透一口气，然后感受自己因为什么而有情绪，找对方把自己的感受说出来，还说出自己的期望来。
孩子要做到这样，首先家长不能是咄咄逼人得理不让人的，家长会给生气的孩子面子和空间;
其次家长会找一个大家都比较放松了的时候，说出自己当时的感受和看法，也会愿意听孩子讲自己的感受和看法;然后两个人共同从这件事里面有新的看法和想法，如果还能取得某些部分的一致就更是高情商了。
父母对情绪承托能力和自己的情绪稳定程度影响孩子的情商发展。
每个人有情绪，当我们得到满足身心愉悦的时候，就会有好的情绪，当我们得不到满足，心情郁闷的时候就会有坏情绪。请记住，孩子也是一个完整的人，他们随时都会产生情绪，这并不可怕，也不一定必须杜绝情绪的产生。需要注意的一点———仅仅是这一点：先处理情绪再处理问题。先将它的情绪平复，站在他的角度，理解他的感受，说一些温暖的话，贴心的话，然后再去解决问题，这样才不会引起冲突，也才有可能把他的不良情绪转化掉。
人是情绪的动物，人的一生都在和自己的情绪作斗争。首先我们应该勇于承认自己是个有情绪的人，这没有错！

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