首先，克服心理恐惧

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根据很多人搭讪失败的的例子，我们可以得出一般人无法上去跟女孩子搭讪的原因主要有以下三类 。
例如因为某些原因感到自卑，我太丑了x我没钱x我长得不够高x她不会理我的，又例如假设对方会拒绝，所以因为所谓的自尊，不能接受失败，而不敢开始，她要是不理我多傻逼啊x万一被她拒绝了多没面子啊
例如，我和女孩子搭讪的话别人会不会觉得我是流氓啊？我要是说现在上去旁边的人会不会觉得我很奇怪看我笑话啊？我觉得别人都在看我，我这样会不会被嫌弃啊？
例如，当想上去的时候大脑一片空白，等回过神的时候女孩子已经离开了 。当好不容易鼓起勇气试图靠近女孩的时候，手心冒汗心跳加速，然后假装是路过她身边的路人走开了 。好不容易接近了女孩子，想开口说话，但是非常紧张什么都说不出来，然后女孩子就走了，然后就没有然后了 。
以上三大类情况都是非常常见的，当然，除此以外还有这样那样的原因，例如拖延因素啦环境因素等等 。但是不管怎么说，如果你有这样那样的问题而没有搭讪成功，都是正常的 。我们需要的做的就是承认这些问题所在，并且接受它们，然后再找到正确的方法予以解决 。

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所以接下来，讲讲如何克服搭讪焦虑以及搭讪的注意事项 。
最有效的办法就是练习，找一个僚机陪你一起 。心理学有一个效应，叫做群体效应，它是说人在群体中，是没有智商的，只会选择从众，比如教会和军队，所以这样的没有智商反而会帮到我们 。当你在一个所有人看到美女都去搭讪的群体里面，你不去搭讪，那你就是最奇怪的 。但是，僚机必须要有执行力，换句话说，就是胆子比你大 。当你因为焦虑，眼睁睁的看到他把你喜欢的妹子牵走时，这就是给你上的最好的一课 。
所以要记住，你不上，有人上 。

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以上就是搭讪注意事项了，希望大家可以多多练习，一定会成功 。

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还在为找不到女朋友被亲戚嘭笑吗，还总是被女神干嘛呵呵去洗澡吗，还因为你是个好人可是不能在一起而苦恼吗?
小编带你往下看；

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之前有写过关于搭讪的帖子，其实细节很多，需要注意的也非常多 。随着实践的不断深入，这里有三点需要注意的地方，俗称“四大搭讪技巧”!
搭讪技巧一：不要搭讪工作中的人“工作中的人”这个概念太广泛了：女明星出席是在工作，小保姆上街打酱油也是在工作...
只要目标不是出于经常被搭讪的工作状态，那么搭讪都是有一定成功率的 。
比如：高级展会上的模特，如果其他观众都只敢看着，那么你上前搭讪就有机会;反之，一个杂货店的售货员，如果天天被小混混骚扰，那么你去搭讪的话就可能也遭白眼 。
当然，这只是因素之一，还有因素之二就是越漂亮的工作中的人越难搭，这个顺序大致可以是车模-手机模-游戏模-家用电器模 。
搭讪技巧二：搭讪成功后，后续是短信联系还是电话联系?
负责地说，电话是有其不可替代的效果，但你必须具备相应的热情和口才，否则还是短信稳妥 。
同时要记住，即使具备了热情和口才，电话也是一件高回报高风险的事情 。

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