怎样在家给宝宝进行感统训练?


怎样在家给宝宝进行感统训练?

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2.5-3.5岁的感觉统合发展
此阶段的孩子喜欢跑跳 , 如向前跳、在沙发上跳、跑步、骑三轮车、骑在爸爸肩上、溜滑梯、走花台、走平衡木 , 这些挑战平衡、速度、地心引力的游戏充分满足孩子前庭神经和小脑的发展 , 促进身体两侧协调、平衡、方向感和视觉区辨、听觉区辨能力成熟 。
居家活动建议
1、提供安全、少限制的环境 , 让孩子充分活动肢体 , 例如:跑、跳、玩球 。
2、使用桌、椅、椅垫 , 让孩子玩超越障碍的游戏 , 例如:爬过椅垫、在桌椅下钻爬 。
3、跳枕头、走楼梯、到公园玩耍、骑三轮车、模仿动物走路的游戏或翻跟斗 。
3.5-5岁的感觉统合发展
此阶段的孩子时常充满活力 , 喜欢大动作且具速度感的游戏 , 例如:单脚跳、跑步、摔角、攀爬、溜滑梯、荡秋千 。他们在游戏中可得到强烈的感觉刺激,对他们而言强烈的感觉刺激和乐趣 , 远胜过游戏的胜负或目的 。而在这些游戏中,他们可以学习到更成熟的双侧协调及动作计划能力 , 在动态环境中维持身体平衡 , 并藉由大量自由且有效率运用身体的经验 , 增进孩子的自我掌控感 。
居家活动建议
1、改变姿势的游戏运动 。
做动作前能思考 , 想出最适当的预备姿势 , 例如:想要跳得更高会先蹲下再跳 , 使孩子尝试得到最好的使用身体方法 。
2、变化高低位置的游戏运动 。
例如:上上下下、跳上跳下或穿过悬吊的轮胎等游戏 , 让孩子挑战新的变化 , 尽力伸展肢体 。
【怎样在家给宝宝进行感统训练?】
3、使用游戏器材的运动 。
例如:利用荡秋千的游戏 , 教导孩子运用身体使秋千荡高所做的连续动作 , 可加强运动节奏感以及动作与动作之间的连接能力 。
4、合作性的游戏 。
例如:2人互相拉着手旋转 , 学习配合别人的动作速度并且调整自己的反应 , 藉此训练韵律感、柔软度、单脚平衡等计划动作能力 。
5、支持、鼓励孩子 。
从丰富的身体活动当中学习各种经验,同时教导孩子必须顾虑到安全性 。
培养孩子感觉统合需要进行多方面的感统训练 。而游戏是一个可加强儿童综合能力的重要方法 。除了专业机构 , 我们也可以选择一些不需要借助专业的器材和设备、操作性强的亲子小游戏来进行家庭中的感统训练 。这些家庭中感统训练的方法通常需要家长与孩子共同参与 , 不仅能提高孩子的积极性 , 同时也可以让亲子间的关系更加亲切和睦 , 促进良性沟通 , 发挥更好的训练效果 。下面就为大家展示搜集的家庭中感统训练的小游戏 。

怎样在家给宝宝进行感统训练?

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彩色图片
准备大约30张几何图形 , 每天选其中5张放在孩子眼前30厘米左右的地方 , 从左至右慢慢移动 , 每张展示5~10秒 , 每次活动约60秒 , 每天玩5次~6次 。由于图形具有鲜明的轮廓 , 再加上反复接触观看 , 可以有效地提升孩子对物体轮廓的视觉分辨能力 。这个可以既锻炼孩子视觉感统的发展 , 又不费力 。可以作为常用的家庭中感统训练的方法去使用 。
忽上忽下
将孩子以水平的方式抱起 , 并且慢慢地上下移动 , 让孩子感受上下不同的空间感 , 然后再改换一手托住孩子的臀部 , 另一只手托住头颈部 , 以坐姿的形式平顺地上下移动 , 有时托高一点 , 有时托低一点 ,  然后回至水平仰躺状 , 再慢慢地让孩子脚上头下、头上脚下 , 使其感觉头脚位置的变化 。这个感统训练的方法 , 在孩子还小的时候可以常用 , 有助于刺激前庭觉和本体觉发展 , 也有助于培养亲子间的信任感和安全感 。


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