很多美眉花尽心思的减肥，可体重还是成上升趋势 。怎么办？难道我这一生真跟窈窕无缘？不用怕，现在小编就给你送来了减肥捷径，6大惊喜+6大特别窍门，让你越吃吃就能减肥！
.hzh {display: none; } 想减肥，当然不能错过
Surprise1　高热量食物可以吃了
Q：好想吃香浓的巧克力哦，可是，这热量……快来看看：吃巧克力不胖的最佳时段 。
A：想吃高热量食品？可以！留到12点以后吧，传说中的灰姑娘变身时刻 。午夜12点到凌晨2点之间进食最不容易发胖 。
解密：因为符合人体生物钟的缘故 。夜里，脉搏和体温开始降下来，吸收功能减弱，自然吃什么都不长肉了！但是这种方法对身体还是有一定的影响，生物钟自然稳定地调节人体各部分机能，一旦打乱了生物钟就会使内分泌出现异常 。长时间如此，则会引起精神不振 。
推荐窍门：平时还可以通过吃些鸡蛋清来补充蛋白质的部分，全麦无糖低脂的面配上一些水果营养就足够了 。但水果也不能多吃，否则也会面临“大胃”的危险 。所以关键秘诀就是维生素+蛋白质，外加些运动，接下去就等着自己的体重往下降吧！
推荐指数：

• 最懒但有效的减肥方法
• 养护带脉 经期不痛还能通便瘦身
• “高压女”瘦身减压妙招
• “高压女”瘦身减压秘诀
• 9个你可以相信的瘦身减肥捷径
• 8大春节瘦身建议 拒绝长肉
• 去肥胖纹方案变身完美女人
• 冬天的懒人轻松瘦身秘诀
• 生活中10条魔力瘦身贴士
• 由里到外的健康瘦身妙招