会的，恐惧症是负性思维相伴随的，往往合併有失眠，乏力，生活无信心等
我们首先要知道恐惧心理是指对某些事物或特殊情境产生比较强烈的害怕情绪 。当所恐惧的事物或情境不存在时，一切就会恢复正常 。比如说一个人害怕晚上关灯睡觉，会影响到自我评价吗？答案是不会 。会影响到自我评价的是“心态”你如何看待自己的弱点/缺点 。是觉得别人能做到的自己做不到，产生自卑感 。还是觉得我在其他方面比他强啊，并试着去克服弱点，这才会影响到我们自我的一个评价 。
恐惧，是人人都有的一种特征，假如人类没有恐惧，人类早就灭亡了 。
从你把自己归类成恐惧症来看，你确实会对自己评价低 。
所以，我们不要过度为自己贴标签 。
当然，一般的恐惧可以通过催眠来缓解甚至消除 。
我认为恐惧症会导致自我评价低，恐惧它代表对谋一个事件的恐惧，是一个短时内可修正的心态表现，而恐惧症则是一种病态，是不易改变的，例如上台表演或演讲时有一种恐惧感，是因为他把自已的功底与别人相比较稍有差距，或没把握做到最好时，产生的恐惧感，当自已的能力得到提升后，恐惧感会自然消失 。另一种恐惧症，症有病字头，症代表对疾病的总称，是人体气质弱的表现，只有想象，没有具体操作能力，往往把理想定的高，却没办法做到，思维简单，把困难估计的多，把怎样克服困难想的少，成功的少，失败的多，从而导致自我评价底，而不思进取，它是由体质复合而生的心理疾病 。
恐惧是正常情绪 。如果发展到恐惧症，就会影响自我评价了 。
例如我有一个朋友有开车恐惧症，他无论如何都不能亲自开车，这样就很影响他的日常工作，他在自我评价时就会觉得不如别人，有点儿自卑 。
还有著名的球员博格坎普，有飞行恐惧症，去那儿都得搭火车，绝对不敢坐飞机，这影响了他的职业生涯 。
如何应对恐惧症？我有三点建议：
1、有意识强化自己的惯性思维 。用习惯做决定，避免思考的过程 。
有很多事都是越想越怕，所以用习惯做决定可以打一个时间差，来不及恐惧 。
2、用一个假设思维给自己设计个公式 。
例如“如果”……“我就”……这个公式 。
如果演讲不顺利，我就要再放慢语速……
如果前面水太深，我就要游的更快一些，冲刺到岸边……
3、限时决定 。有很多事情你已经深思熟虑反复推演很多次了但还是不敢做，那就需要使用限时决定 。例如不敢坐飞机，计划好飞行时间一小时，飞行时间就睡觉 。不敢开车，那么在无人的地方就开十分钟，体验那种紧张的感觉，慢慢延时 。
恐惧二字，首先是心里对某种事物和某类型的人，以及某种动物产生的一种排斥心态 。不愿意与你所排斥的打交道，甚至于在你的大脑里与眼里都不愿意他们《它们》出现 。而恐惧加上症了就不是简单的害怕与排斥了，恐惧症已经是一种疾病的范畴了，症代表对疾病的总称，是人体气质弱的表现，只有想象，没有具体操作能力，往往把理想定的高，却没办法做到，思维简单，把困难估计的多，把怎样克服困难想的少，成功的少，失败的多，从而导致自我评价底，而不思进取，它是由体质复合而生的心理疾病 。所以具有恐惧症的人对于自己害怕与排斥的事，人，动物都不具备公平，客观的去评价 。
恐惧是一种原始情绪，适当地恐惧刺激大脑作出反应，会保护你自身的安全;而过度的恐惧则是一种病→恐惧症，这种病让你裹足不前，降低自我评价，认为自己不行，不能，不可以去做自己完全可以胜任的工作，完全可以自行处理解决的事情 。

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