你的夏日记忆里,
有那一块绿豆糕吗?
“在夏天,我们吃绿豆、桃、樱桃和甜瓜。在各种意义上都漫长且愉快,日子发生声响。”
这句话出自瑞士作家罗伯特·瓦尔泽的《夏天》。读到这首诗的第一句就将我拉回了童年的夏末,有关于那时候的记忆,每一个细节都美好的令人动容。

文章插图
我们小的时候呀,没有那些洋气的糕点店铺,好吃的小点心都藏在菜市场、学校弄堂边和小摊贩里。那时候的绿豆糕基本都是长方形的,口感绵滑、入口即化,每块下面的垫纸都被沁满油,5毛钱买来的是一个下午的幸福。
今天我们就一起来回味那段甜蜜吧。今日食谱——流心绿豆糕,冰冰凉凉的口感,味道细腻柔润、香甜软糯,无需烤箱,无需长时间炒制,且低糖低卡,奖励自己在夏末秋初的一次小小的放纵吧。

文章插图
流心绿豆糕
(流心部分)
Ingredients
份量
过筛后的咸蛋黄蓉
30g
牛奶
35g
炼乳
8g
黄油
10g

文章插图
Cooking steps
01
全部材料放碗里,坐热水加热至黄油融化就可以。
02
再次过筛下流心酱,冷却后搅拌均匀,倒入裱花袋中,挤入流心硅胶模具中,放冷冻里冻硬,大概冻2-3个小时。(模具单颗直径2.2cm,弄出来的流心5克,大约能做13个流心)

文章插图
Tips
01
咸蛋黄烤或者蒸都可以,烤或者蒸出油就表示熟透了,然后用筛子过筛。
02
如果没有这种小球硅胶模具,可以找一个大小适中的容器,铺一层保鲜膜,倒入流心酱,冻硬后再切成小粒使用。
流心绿豆糕
(绿豆糕部分)
Ingredients
份量
脱皮绿豆
200g
牛奶或者水
适量
黄油
40g
零卡糖
40g
麦芽糖
30g
奶粉
15g

文章插图
*本配方适配模具:50g月饼模具
*0卡糖可以用细砂糖代替,麦芽糖的作用是能让绿豆糕更容易抱团。绿豆糕的甜度可以根据自己的口味调一下,炒好后尝一尝,不够甜的话可以再加一点点糖。
Cooking steps
01
脱皮绿豆洗几遍,一开始水会混浊,多洗几遍后就干净了,放入适量水冷藏泡一晚上。

文章插图
02
蒸屉上垫上1层打湿的纱布,铺上泡好的、沥水后的绿豆,尽量铺得平一些,蒸大概40分钟左右,蒸到绿豆很容易捏成泥就可以。
03
蒸软烂的绿豆趁热放入机器中,加入其他材料,打成细腻绿豆泥。
*Tips:打绿豆泥的时候根据使用的机器,来决定要不要额外放一些牛奶或者水,如果有的机器打不动绿豆的话,就要额外添加一些液体,不要硬打,加与不加液体,只会影响炒制的时间而已。

文章插图

文章插图
04
打好的绿豆泥倒入不粘锅中,小火炒个十几分钟,炒至绿豆泥能抱团、不粘硅胶铲即可。炒好的豆泥盖保鲜膜防止风干,等绿豆泥冷却后就可以包流心馅了。
*Tips:根据配方,炒好的绿豆泥成品约有550g左右(当然还有一些耗损未计算在内)
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
