你在喝醉之后是怎么醒酒的？( 三 ) _经验常识

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2.喝酒期间尽量多喝水，切忌饮料。且注意节奏，不要短时间大量饮酒，尽量每次喝完杯中的酒后就喝些白水，有稀释酒精和加速新陈代谢的作用，多吃富含水分的水果帮助代谢体内同有此效果。
3.雪梨、荸荠、甘蔗、芹菜，榨汁饮用，均有解酒的功效。

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4.浓米汤，可加适量白糖，有调和解毒、醒酒的功效。
5.取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。
6.五味子能促进胆汁分泌，加快酒精分解。酒后用热水冲泡五味子，能快速解酒。也可服用含五味子的养肝片，喝酒前服用可促进酒精分解，缓解头疼、恶心等醉酒症状，达到解酒护肝的效果。

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7.喝酒时吃几块豆腐，不仅可以解酒，还能促进酒精迅速排出体外。

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8.过量饮酒后可以取适量绿豆，洗净后煮汤服用，

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9.取鲜橙或鲜橘3—5个，直接食用，或榨汁服用，维生素C能加强肝脏的解酒功能，但如果胃不太好就不要尝试了。
10.葛根中的植物黄酮，是解酒的有效成分。可以将葛根粉热水调成糊状，酒后或者饮酒中食用，同样有解酒功效。

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11. 饮酒后运动出汗，运动后呼吸、皮肤排出酒精的速度加快，可以辅助肝脏分解酒精。
12.喝酒的时候只喝一种，将各种酒混起来喝更容易喝醉。
喝蜂蜜水
亲朋好友聚在一起高兴时通常会喝喝小酒助助兴，可是好多人喝酒都没有一定的限度，喝着喝着就喝翻了，喝大了。那么怎么样能够快速的醒酒呢？

我认为醒酒有以下办法：
喝白开水。喝醉酒的人让人看着着实讨厌，但是不管怎么讨厌，他都是咱们的亲人，我们要想办法让他快速的从那种浑浑噩噩的状态中醒过来。一般情况，手边如果没有其他的醒酒的东西的时候，我们最好给他喝杯白开水，这样可以化解他所喝的酒的浓度，让他能够醒过来。
喝茶。喝茶也可以醒酒。一个人喝的醉汹汹，使我们可以给他喝一杯浓浓的茶，这样就可以帮他醒酒。
当然，除了以上两个方法职位还可以吃柠檬喝牛奶等都具有醒酒的作用。但无论如何，我还是奉劝大家一句，喝酒伤身！饮酒需注意量哦。
小橘子其实不提倡大家喝酒得喝到醉的这个程度，小酌怡情就好，话虽如此说，但还是避免不了很多酒友在生意场上推杯换盏，爱喝酒的小橘子就告诉大家一些常用，而且家里都有的一些东西来帮助喝醉的时候解酒。

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