50岁老妈做的饭菜,天天不重样,好吃还实惠,谁还点外卖
50岁老妈做的饭菜,天天不重样,好吃还实惠,谁还点外卖
老妈今年退休在家,闲着无聊,既不能出门旅游也不能天天出去跳广场舞,于是买了几本菜谱天天宅家锻炼厨艺,没想到宅家2个月,居然让她厨艺越来越好了,每天做的饭菜不但好吃而且是天天不重样,之前我还喜欢吃外卖,隔几天就点一次,自从老妈厨神上身后,我和老爸再也不惦记什么外卖了,家里的饭菜太香了。今天我就晒晒老妈做的饭菜,看看这一周的午餐,家常菜才是最好吃的。

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第一桌:这桌午餐分别有韭菜炒猪血,酸辣猪皮,儿菜焖鱼片,丝瓜豆腐汤和西兰花。
昨天还念叨说好久没有吃猪皮了,没想到被老妈听到后当天就去菜市场买了猪皮回来,煮好加入酸辣甜味汁,然后放冰冷冷藏,就等中午开饭了给我吃。有个会做饭的老妈真的很幸福啊。
还有韭菜炒猪血,猪血很便宜,但是隔半个月吃一次其实很不错的,可以清肺,现在春天风大粉尘多,吃猪血可以很好帮助排毒,而韭菜是应季最鲜美的,一起炒一炒也是好吃的。

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虽然丝瓜不是这个季节的,但是南方这边天气热,所以瓜果蔬菜上市时间都很快。丝瓜一根去皮切滚刀,然后锅里面少许油翻炒下,加入适量的水放入切小块的豆腐煮开,接着加入青菜煮下,水淀粉勾芡,放点盐和胡椒粉调味,最后淋芝麻油出锅,快手汤品但是很营养,春天多喝这类清热去噪的汤水很不错的。

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第二桌饭菜:红烧鲽鱼,西兰花炒虾仁,韭菜烧豆腐,还有酱大排。
将大排是东北菜,之前带着老妈一起去吃过东北菜,老妈就自告奋勇说要学会这个菜,然后让我们父子俩在家就能吃到美味,能干的妈妈果然说到做到,你看这个酱排骨,这个卖相看着顿时食欲就上来了。
老妈真会过日子,知道韭菜不但营养而且很便宜,用一点就能和豆腐做一道下饭菜,你看这个豆腐非常的嫩,2元可以烧一大盘,稍微煎定型,加入生抽老抽糖和少许的水以及豆豉酱煮下,然后加入韭菜收汁就好。
西兰花含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体的免疫力。西兰花能有效对抗乳癌和大肠癌,健康人经常食用西兰花也能起到预防癌症的作用,对于我妈这个年纪的人,如今吃什么都和健康养生说到一起,所以我家最近西兰花也是经常吃的,尤其搭配虾仁还能补充蛋白质,越吃越健康,2020年让全家人体质增强,身体健康就是最大的福气了。

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说说这个红烧鲽鱼的做法吧。
首先鲽鱼表面划刀用盐腌制,然后热锅热油放入煎,2面都煎金黄,然后加入姜蒜、料酒、酱油、糖胡椒粉和少许的水,煮开后继续焖煮几分钟收汁。

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第三桌饭菜:豆豉酱炒花蛤,肉泥炖蛋,凉拌杏鲍菇和蒜末炒菠菜
花蛤一斤8元,老妈从市场回来说最近花蛤太新鲜了而且肉质又肥美,所以忍不住买了一些回来,用豆豉酱和葱姜一起大火翻炒,加点生抽料酒调味,果然很好吃。
香鲍菇大家都喜欢红烧吃,在我们家是喜欢各种的凉拌菜,最近南方天气很热,所以老妈又开始研究上了凉菜,看看这个凉拌杏鲍菇,确实味道做很好,原来老妈是将香鲍菇焯烫后撕成条,加入木耳香菜一起,放陈醋生抽蒜蓉和热油,辣椒油调味的,果然很开胃。
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