对女人而言，健康不仅仅是不生病，更需要优雅的体态和有品质的生活 。尤其炎炎夏日，在持续的闷热的天气中，游泳成了人们消夏解暑的首选，不过在这里知识馆就要提醒广大女性朋友，在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护，避免细菌通过池水传播，出现交叉感染 。下面，就和知识馆一起看看关于女性经期游泳的相关知识吧 。

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女性月经期前后时间可以游泳吗？夏天炎热，游泳池“泡”满了人，游泳池里婀娜女性让很多男人大饱眼福，更觉清凉，可是看不见的隐形杀手正在一步步逼近女性朋友，阴道正处于危险之中 。
国家疾病预防控制中心调查发现，女性游泳后出现生殖系统感染或月经失调，且久治不愈 。如到不卫生的水中游泳，脏水可进入阴道，改变阴道的酸性环境，阴道抗病机制减弱 。如这种防御机制遭到破坏，则病菌即可乘机而入引起各种疾病 。在众多的游泳者中不乏体癣、足癣、沙眼、霉菌性或滴虫性阴道炎，甚至淋病、尖锐湿疣等患者，他们将病原体带入池水中，很容易感染给健康的游泳者 。尤其女性月经前期，机体抵抗力下降，病菌容易通过阴道进入子宫、输卵管等生殖器官而造成感染 。

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女性生理结构决定其容易感染，出现感染症状时不能游泳
妇科炎症禁止游泳从女性的生理特点上来说，女性的阴道和外界是相通的，这就为细菌感染提供了可能 。贾主任说，正因为女性在生理上有这样的结构特点，游泳的时候才更要特别注意，否则很容易让阴道受到感染，发生炎症 。其实，对于女性来说，除了患有皮肤病、眼病等游泳禁忌的传染性疾病不能游泳外，如果女性正处于月经期或出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，也是绝对不能下水的 。
生活压力也诱发妇科炎症，有炎症时也不能游泳
现代女性生活压力大、工作紧张、作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，而宫颈部位恰好又是没有神经分布的，即使出现了早期炎症也没有不适的感觉，所以很多人都不会注意 。另一方面，游泳池的水虽然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的地方消毒不彻底就更没有保障了 。因此，如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增多、味道和颜色感觉异常，或正处于炎症治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染，反而加重病情 。

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女性经期前后四天内不能游泳
同时还要记得避开经期，最好在经期3天之后再游泳 。游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识 。