谢邀
满怀期望的期许，变成了一落千丈的失望 。确实让人很难受 。
总体而言失落感可归类为这一种原本是属于自己的东西，到分配的时候却不属于自己！
面对失落感，唯有打起精神一笑来面对，别无他法 。
人生在世，不如意之事，十有八九 。我们要学会用积极的心态来面对失落感！
这次不行还有下次、要有越挫越勇的精神 。坚定自己的信念，相信自己一定能办到 。

文章插图
只有自己变强才回问心无愧
兴奋感和失落感是一个人正常情绪的表达，所谓喜怒哀乐人之常情，但能把控好自己情绪的人，应该是情商比较高的人，作为一个有自控能力的人，都能比较得体的把控好自己的情绪，有效控制而不使之泛滥 。因兴奋而失控，有可能变成乐极生悲，这种事情随处可见，应引以为鉴，失落感是一个人因某事情绪低落而出现的正常反应，但需注意不能任之长时间漫延，这样容易使人失去正常的判断能，于己于人于社会都不利，正确的应该是胜不骄败不馁，这样才能成为生活和情绪的主人，所以说，失败，背运，痛苦和顺运，快乐，幸福，都在自己的一念之中，后悔药是世上最毒的药！共勉！
去旅游散心！不去想！
人生如歌，岁月如梦 。不如意之事十有八九，自然在自己逐梦中，会有称心也有失意，会有得志也有落魄，有昂场也存在失落 。人的一生很短暂，我们为什么不快乐而豁达地过一生呢？


文章插图


有位哲学家这样说：“人之所以会快乐，是因为他选择了快乐；人之所以会悲伤，是因为他选择了悲伤 。”所以人的心情是可以选择的，而选择豁达可以让自己免于烦恼 。
事实上，同样一件事情，带给人的客观影响并不会有太大差别，但是豁达与否却可以让人与人的幸福感产生巨大的差距 。因为心生豁达的人被麻烦找上的时候，他们除了会本能地承认和接受现实摆脱自我纠缠之外，还有一种趋利避害的思维习惯 。这为他们保持情绪与心境的明亮与稳定提供了保证，从而能更快地摆脱困境，更快地快乐起来 。他们之所以能更加幸福，是因为他们选择了记得让自己获得满足的东西 。而满足了还会让你失落吗？


文章插图



现实中，每个人都会有这样或者那样的不足，这是无法避免的 。不够豁达的人，往往拒绝承认自己是不完美的 。为了不断地肯定自己的完美，只要外界让他们感觉到有使自己的缺陷暴露出来的危险，就开始紧张兮兮地抵御、自我保护起来，久而久之，心就变得敏感而脆弱 。当人拥有了豁达的心境后，还常常以自嘲的方式思维，显露于外表就是以幽默的方式摆脱困境 。他能主动地觉察自我的缺陷所在，也不会想方设法地掩饰，为自己徒增苦恼 。

人往往是把豁达局限于一定的范围之内的，如果超出了范围，他就会一反常态 。相反，越豁达的人，能够接受的范围也就越大 。特别豁达的人通常都会以一种游戏精神将豁达的限度扩大 。在享受生活的过程中，他们满怀热情地全力投入其间，却对其的结果不以为意，“重在参与”是他们的口头禅 。这样，他们就彻底地超脱在得失之外，怡然自得地过自己想过的生活 。


文章插图



总之，以豁达，宽容的心境来面对人生的不如意，悦纳自己，毕竟自始以来，你就是一个人走 。

• 你们睡觉都做梦吗？做的梦像故事是什么体验？
• 长期面对电脑的人应该怎样护肤？有哪些需要注意的问题？
• 龙抬头，你们那里有什么习俗？
• 你们如何看待办公室恋情或者暧昧？
• 你们会不会因为他的一句话，而在一瞬间心突然就凉了一下？
• 面对世界末日，怎样度过才显得没有遗憾？
• 你们相信“心灵鸡汤”吗？
• 惠特尼休斯顿、席琳迪翁、玛利亚凯莉全面对比？
• 如果你们要买个礼物给你们父母，你们会买什么呢？
• 微信面对面建群怎么加入图片 微信面对面建群怎么加入