五岁宝宝注意力不易集中怎么办？( 三 ) _经验常识

▲找出一只混入雪人的熊猫
迷宫类的游戏也很需要宝宝全神贯注，配合学科知识，一边玩一边学，我给宝贝们准备了5套数字、英语字母的迷宫资源，共计74张图片可以打印下来玩。

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▲迷宫游戏

科学育儿说：孩子做事和学习的状况良好，其实跟孩子能不能集中注意力，有很大的关系。如果无法集中专注力，不但会影响孩子的学习能力，做事也较容易半途而废，学习成果也会跟着大打折扣。我们可以利用下面的方法来培养孩子的专注力：

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当孩子面对有兴趣的事物，常常可以十分的专心、专注的完成，所以父母可以协助孩子找出他们有兴趣的事物，循序渐进培养专注力，让孩子体会到专心做事、达成后的喜悦并做分享，这样孩子对于有兴趣的事物也会更加专心。

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父母可以试着当您与孩子在做互动时，可以一次只提供孩子一种新的事物，当孩子能对新事物深入学习之后，再加强其他方面想要补足的部分。有些玩具有提升专注力的功能，象是积木、拼图都是有助于注意力的培养。

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孩子很容易被外在的新事物及新环境给吸引而分散专注力，为了避免被影响，当孩子在学习时，建议给孩子一个单纯的空间，且是固定的学习环境，举例来说：我会帮孩子准备一个书桌，当她想要做学习时我会请她坐在自己的书桌进行自己想做的事情，如此一来也可以减少孩子注意力分散的诱因。让孩子知道当进入某个情境或空间时，就是要专心进行手边的活动。

当您为孩子准备好一个适合学习的环境时，务必也要减少周遭的干扰物，如此一来，孩子才能够集中注意力，例如：当孩子正在属于自己的学习空间时，若是一旁有玩具或是点心食物等，孩子的目光很容易被吸引走，将会导致无法专注于自己原本在做的事情。

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当孩子在进行玩游戏或其他活动时，家长尽量让孩子把事情完成或告一个段落。如果孩子正在专心于眼前事物的时候，家长也请不要任意的打断孩子正在进行的活动。若是时间已经到了，也请提前告知孩子，让孩子尽量养成在一段时间内专注的完成一件事情。

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现今电视、网络、智能型手机普及，孩子接触的机会也相对变多，甚至也提早了，当孩子长期习惯了这些电子产品的刺激后，就更难以静下心来做一件事情！因此，您可以渐渐减少孩子每日看电视、玩手机游戏的时间，多增加孩子翻阅书本的次数，让孩子习惯于安静做一件事情的感觉，同时也可以培养孩子阅读的好习惯。

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