2、百香果富含蛋白质 ， 蛋白质对于胎儿的大脑和中枢神经系统的发育非常关键 ， 准妈妈缺乏蛋白质 ， 会导致胎儿智力发育迟缓、体重偏轻 ， 甚至会导致流产 。
3、百香果含有十几种氨基酸 ， 氨基酸是组成大脑的重要物质 ， 可以有效促进胎儿的大脑发育 。
4、百香果含有钙铁磷等微量元素 ， 可以补充胎儿对这些物质的需求 ， 有效促进胎儿的生长发育 。

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孕妇吃百香果的注意事项1、百香果的吃法多样 ， 可以直接把皮切开 ， 吃里面的果肉；可以把百香果里面的果肉取出后 ， 榨成汁喝；可以把百香果洗净后切开 ， 泡茶喝 。
2、百香果的糖分含量不高 ， 对于孕期血糖偏高的准妈妈来说 ， 可以适量摄入这种水果 ， 但也不能过量 。
3、百香果富含果酸 ， 能刺激胃酸分泌 ， 对于胃酸过多的准妈妈来说 ， 要少吃或不吃百香果 ， 否则会对肠胃产生刺激 ， 影响消化吸收功能 。
4、百香果中的籽可以食用 ， 口感香脆 ， 而且具有一定的营养价值 ， 可以增加肠胃蠕动、降脂降压 ， 因此 ， 准妈妈在吃百香果时不必把籽吐掉 。
5、百香果不能受冻 ， 所以百香果最好放在通风干燥的阴凉处或冰箱冷藏室保存 ， 保鲜效果更好 。
总之 ， 百香果是口感好、营养丰富的水果 ， 适合准妈妈在孕期食用 ， 只要合理饮食 ， 就能充分发挥百香果的营养价值 。