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那么面对高中生学习没有规划，效率不佳的这种情况该怎么处理呢？
1.制定长目标院校 。目标是提升学习成绩的直接动力，无论你是在高一、高二还是高三，没有目标院校的同学赶快为自己制定了 。可以结合自己学习爱好，也可以考虑未来的发展，根据心中所想，寻找出适合自己的大学 。目标院校的树立不易过高也不易过低，超过真实成绩30-100分即可 。
2.分析各科目可提升空间，这一步其实是上一步延续，把自己真实成绩与目标院校的分数差均衡到各个科目上 。提分空间大的学科，目标分数制定的高些；提分空间小的学科，目标分数就稍微低些或者保持不变，比如数学提升30分，语文提升10分，英语提升20分，文/理综30分 。
3.制定详细的学习计划 。凡事有先后，比如这个月的主攻科目是数学，那你在保持其他科目紧跟课堂进度的基础上，把主要精力放在数学的攻克上；比如你的基础薄弱，就把主要精力放在课本的学习上，每个人基础不同，具体学习计划要根据自己的学习来定 。
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4.保持稳定的心态 。学习不是一蹴而就的事，成绩起伏是必然的，学习时要以攻克知识点为主，不要太看重成绩，影响学习情绪 。
我个人认为，学习这件事对于大部分人来说，想要取得好成绩不是一朝一夕的事，我可以说说我的一些见解，把这些做好了，提高成绩是有很大希望的 。


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无论哪个科目，都要学会做笔记，学会归纳整理，有的人笔记做的非常好，工整有条理，但是我们应认识到笔记是给自己看的，只要自己能看懂就行，笔记重要，但是为了做的好看一点花费没必要的时间就不值得了，所以一定要尽快培养出自己做笔记的方式 。笔记做好了，不是放着做纪念的，一定要反复看，每道题都弄明白了，这才是真正利用了它 。


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想快速提高成绩，最有可能的科目就是数学和理综 。我学的理科，下面我详细说一下 。首先是数学，我记得我当时刚上高中时开学学的是证明不等式，当时一点都不懂，又不习惯高中的生活和教学方式，以至于我在这块特别差，后来应该是高二还是高三的时候又有一部分还是关于不等式，那时候我才又追回了一点 。最开始我一直觉得学数学得有天分的人才能学好，一直到高三进行系统复习，老师把各种题型归纳的特别好，这时我才发现，原来数学就是个套路 。现在我想想，可能数学是需要天分，但对于高中数学来说，把套路掌握好了，考个一百一二十分没问题，当然要想照着满分考，那些拉开差距的题我确实无能为力 。还有做题一定要细心，开始我就是总因为算错而痛失二十分左右，后来高考前我终于把自己纠正过来了 。


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再说下理综，物理就是记住公式，包括公式的各种变化，虽然这些变化自己能推出来，但在考试的时候自己推是很浪费时间的 。对物理上涉及的那些运动有画面感，特别是电磁场那块，想象出情景更有助于理解分析 。化学就是学规律，规律中总有那么几个不规律的，有几类题是有简洁的做题方法，这些可以快速得到答案，节省时间 。生物就是背书，多熟悉都不为过，和物理公式一样，即使能推出来的也尽量背下来 。总的说，理综就是多做题 。

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