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产妇吃炖母鸡的好处：
母鸡中含有丰富的蛋白质，这些蛋白质易消化吸收，能有效增强人的身体素质，而且肌肉中所含有的磷脂类对人体的生长发育有着重要的作用，所以，产妇多吃母鸡肉，能有效帮助身体恢复 。
注意事项：但是产后一周内的新妈妈，是不能吃有补血功效的母鸡的，因为女人生完孩子后，血液中的雌激素和孕激素浓度降低时体内的催乳素才能发挥作用，促进产妇乳汁分泌 。所以如果女人生完孩子后，接着就吃炖老母鸡，很有可能会影响到催乳素的分泌，导致产妇出现乳汁不足，甚至回奶的问题 。

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产妇吃公鸡的好处：
公鸡体内含有雄性激素，能有效对抗雌激素，所以吃炖公鸡有催乳的功效，而且对于婴儿的身体健康有着一定的促进功效 。而且公鸡中含有的脂肪比母鸡中少，吃后不易使产妇过度发胖 。所以生完孩子后，吃一些公鸡，对产妇和婴儿来说都有好处 。
注意事项：如果产妇出现乳头不通，乳头发胀或无奶的情况时，这时就不要吃公鸡下奶了，否则的话可能会造成产妇出现乳腺炎问题 。

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那产妇到底是吃公鸡好，还是吃母鸡好？
十 。其实公鸡和母鸡对于产妇的身体恢复来说都是有好处的，但是母鸡可能会造成孕妇出现回奶问题，而公鸡却有催奶的功效 。所以说产后一周适合吃公鸡，在产后10天后再吃母鸡最好 。而且母鸡中脂肪含量较多，产妇多吃容易导致产后发胖，所以说月子期间还是多吃公鸡比较好 。
女人生孩子真的是特别受累的一件事，除了生孩子时耗尽的气血，产后坐月子身体一旦没有恢复好就会留下不少月子病 。所以现在好多条件允许的家庭都会选择坐月子满42天，坐月子时间越长身体恢复就会越快 。我们一般说到坐月子就会想到要多休息，多吃营养的来恢复身体 。月子期间必不可少的就是鸡汤 。那么在坐月子期间到底是吃公鸡还是母鸡好呢？

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首先，我们先说下母鸡汤的好处 。母鸡里面含有丰富的氨基酸和卵磷脂，对产后恢复元气有不错的效果 。所以产后吃母鸡汤能对宝妈身体的恢复起到很好的作用 。但是不太建议产妇一周内喝母鸡汤，因为母鸡不利于下奶，容易导致奶水不足 。
其次，再说下公鸡汤的好处 。公鸡里面含有丰富的雄性激素，喝公鸡汤可以很好的刺激奶水的分泌 。还有就是公鸡都是精肉，产妇吃了也不容易发胖，还可以补充一些营养物质 。但是我们如果出现乳房胀痛等问题就不要喝公鸡汤了，以免引起乳房疾病 。

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通过上面的介绍我们就知道两者各有其优点和缺点，所以我们可以在下奶的前七天吃公鸡，这样有利于宝宝的口粮，等到产后的后半个月我们可以和母鸡汤来促进身体的恢复 。

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结语：女性生孩子身体气血消耗很大，如果不注意及时补充营养很容易就留下病根 。所以坐月子喝鸡汤也是大有讲究的，女人产后补身体，母鸡最好 。但是母乳不够吃，就要吃公鸡了 。我们需要注意的是刚生完孩子身体极度虚弱，这个时候先要吃一些清淡容易消化的养一下胃 。欢迎各位亲们转发和留言哦 。

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