美味养生菜，鲜香开胃，养血补虚，孩子爱吃身体好随着生活节奏的加快，在家里做饭的时间越来越来越少。但是总在外面吃，花钱多不说，还不健康。抽时间给家人做几顿饭吧，一家人热热闹闹的凑在一起，将柴米油盐的生活过出诗意。
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广式香肠炒莴笋材料： 莴笋2个、广式香肠2根、独蒜1只、植物油、生抽1大勺、盐少量、鸡精适量；做法1.香肠上锅蒸10分钟左右至熟。2.蒸香肠的过程中处理莴笋，去皮切片。蒜去皮切片。3.将香肠切片。4.锅入油，炒香蒜片。5.下入莴笋和香肠同炒。6.加入调味料翻炒1-2分钟即可出锅。可乐鸡
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食材：鸡肉 1只、可乐 适量、洋葱 适量、柿子椒 适量、八角 半个、芒果 1个、姜 适量、鲜酱油 适量、食盐 适量、水 适量、色拉油 适量。做法：1、买的是一只整鸡。2、剁好的鸡块清洗干净后，下开水里焯一下，去除多余油脂和脏东西。3、洋葱切成丝，姜切片，青红椒撕块。4、锅里放适量油，烧热后，将洋葱丝下锅爆香，将鸡肉倒入锅里不断翻炒。5、加入少许料酒（或白酒）翻炒，加入姜片，倒入可乐，放上半个八角。6、倒入适量鲜酱油，大火烧开转中小火炖鸡。7、芒果去核，取出果肉，切块备用。8、等锅里汤汁快收干后，加入盐调味，倒入青红椒快速翻炒，最后加入芒果。9、关火，翻炒均匀后出锅即可。蒜香鸡翅
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食材：鸡翅1盒、生抽2大勺、糖1小勺、盐1小勺、红胡椒粉1大勺、白胡椒粉1小勺、花椒粉1小勺、干辣椒1把、花椒1小勺、蒜1颗、小茴香少许1.将鸡翅洗净后在表面划两刀，放入大蒜汁、生抽、花椒粉、白胡椒粉、辣椒粉、小茴香和少许糖腌渍2.将一颗大蒜剥出后拍成蒜泥，干辣椒切段3.锅烧热放入花椒和干辣椒炒香倒出，再往锅内倒少许油4.把腌好的鸡翅放入煎至表面金黄盛出5.用锅内留下的油炒香蒜泥花椒干辣椒，再倒入鸡翅，不停的翻炒6.加少许水以免糊锅，在翻炒过程中放少许生抽调味7.炒到鸡翅差不多熟，放少许盐即可出锅装盘这几道菜谱，有你喜欢吃的吗?动动小手点一个赞、评论支持一下小编，你的一个评论小编工资涨1毛。今日话题：说下你吃过最难忘的美食吧，属于你记忆中的味道。