不煎、不炒、不煮,鱼这样做最滋补,肉质细嫩,5分钟就出锅( 二 )


抓鱼片的淀粉,一定要用玉米淀粉,或土豆淀粉,焯水后的鱼片,干净漂亮。
而白薯淀粉,或泰国生粉,粘度强,勾芡作用好,粘度大,也明亮。但上浆后,容易发黑。

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