让人食欲满满的几道下饭菜,营养丰富,好吃不腻,道道是经典!( 二 )
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原 料:大对虾4对,白糖75克,鸡汤150克,醋5克,酱油5克,精盐0.5克,味精1克,绍酒15克,葱2克,姜1.5克,熟猪油50克。做 法:1、将对虾头部的沙包去掉,抽去虾肠,留皮,用清水洗净。葱、姜切成片。2、炒锅内放入猪油,在旺火上烧至八成热时,把虾放入油内炸至五成热,捞出。3、炒锅内留油50克,加葱、姜,炸出香味,再放入鸡汤、白糖、醋、酱油、精盐、绍酒、味精及大虾,微火五分钟,取出大虾(捞出葱姜不用),整齐摆入盘内,然后将原汁浇在大虾上即成。照烧鸡腿
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1. 鸡腿如图在中间竖着剪一刀,加几片姜片和少许料酒浸泡1-2小时。(浸泡一会能去腥味,没时间不泡也行,我也做过几次不泡的,味道差别不大,不过有时间我觉得还是泡一下比较好)2. 提前剥好蒜瓣(我用了一个),切好姜片,兑好汁,我的用量给大家参考:2勺蚝油、2勺料酒、2勺生抽、冰糖10粒(家用的那种勺子即可)。3. 鸡腿洗干净后去骨:这个方法很多大神都教过,就是用剪刀去骨(如图),很方便。横着在鸡腿肉上切两刀不要切断,以免鸡腿回缩。4. 锅内倒少许油,冷油下姜片和蒜瓣,小火煎出香味。5、放入鸡腿用小火煎,鸡皮面朝下,煎至表面金黄,这时会煎出很多鸡油,翻面继续小火煎一会。6、倒入兑好的汤汁7、大火煮开后转小火煮。8、盖上锅盖煮至汤汁浓稠既可,中间翻一次面,这样鸡肉可以更入味。凉拌海带丝
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1.准备食材2.海带丝焯水3.红椒、葱切丝,蒜切末4.焯过水的海带丝切的短一点5.把切好的海带丝、葱、红椒、蒜,都放在盆中6.加入少许盐、醋、生抽、香油、白糖、白芝麻调味拌匀
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