【乳腺增生吃什么水果好】乳腺增生是临床上十分常见的疾病，往往是由于女性内分泌的失调所导致的，会受激素方面的影响，主要是跟性激素水平有很大的关系 。
平时可以多吃一些富含维生素C的水果，如香蕉、樱桃、西红柿、苹果、橘子，这些水果不含有雌激素 ， 另外可以吃一点花菜以及海带 ， 都不会影响乳腺的增生 。平时要注意保持良好的心态，避免情绪的波动，注意防寒保暖 ， 有规律的生活，对于乳腺增生的康复是有一定作用的 。
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