【怀孕初期上下楼梯可以吗？刚怀孕可以跑楼梯吗？你会流产吗】【/h/】怀孕的妈妈们从知道怀孕的那一刻起就会小心翼翼，即使走路也不敢跑，不敢跳，但是对于一个热爱运动的职业女性来说，这是非常难受的，所以怀孕的时候会跑一步。那么怀孕初期上下楼梯可以吗，刚怀孕可以跑楼梯吗，会流产吗？我们一起来看看。

【/h/】不建议在怀孕初期做剧烈运动，但跑楼梯需要抬腿。多次做抬腿会引起子宫震荡，增加膝关节的摩擦力，从而引起腰腿痛，受伤的可能性很大，一般不建议在妊娠早期跑楼梯。怀孕初期，胎儿在母亲身体的盆腔内，受骨盆保护。一般情况下不会被跑楼梯打掉。但是如果在跑楼梯的时候不小心摔下楼梯，流产的概率很大，会出现阴道出血和腹痛。
【/h/】怀孕初期跑一两次楼梯是可以的，但是跑多次楼梯就不好了，还会消耗大量的营养物质，不利于胎儿的发育。还有，怀孕初期不要提重物，会增加腹部压力，容易流产。同时，怀孕时要注意正确的行走方式和动作，不要着急，不要穿滑溜溜的鞋子，以免摔倒。