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糕妈说
辅食，喂养，还是妈妈们炒鸡关心的话题呀 。常有亲私信我，糕妈你最近咋不发年糕的辅食啦，老整那些原则啊啥的我们也落不了地啊，还得教我们怎么做呀，balabala……好的，做法来了 。
今儿推送的是一些好吃又营养的宝宝辅食，适合6-18个月的宝宝，妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力，自行甄选参考 。感谢提供辅食食谱、图片的新浪微博博主@尚含麻麻 @So菲吖 @扭扭的地球麻麻 @Hawaii小姐
胡萝卜茭瓜猪肝粥@So菲吖
所需食材：茭瓜、胡萝卜、洋葱、熟猪肝、煮好的粥
- 煮好粥，并将准备好的茭瓜、胡萝卜、洋葱、熟猪肝切成碎丁备用 。
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- 少许油温热后加入切好的洋葱丁炝锅；加入茭瓜丁&胡萝卜丁翻炒 。
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- 加少许水烧开后，倒入提前煮好的粥闷煮10分钟；最后加入熟猪肝碎丁，熬煮3分钟 。
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- 撒点葱花，出锅 。一碗香喷喷的胡萝卜茭瓜猪肝粥就做好啦 。
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糕妈点评
一道很赞的补铁餐！动物肝脏对于补铁的效果杠杠的，但不要吃太多哈 。煮粥什么的，丢一堆不同的蔬菜进去，是再方便不过的了，可以随意搭配哦 。
胡萝卜土豆鸡肉大米粥@尚含麻麻
所需食材：鸡腿、土豆、胡萝卜、大米
- 鸡腿去皮，放入沸水中焯后捞出备用；土豆去皮切块，用流水冲去淀粉；胡萝卜去皮去芯切块；大米洗净 。
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- 将所有食材放入电压锅内，按煮鸡肉键烹饪；煮好后，捞出鸡腿，去骨撕成小块状 。
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- 将撕碎的鸡腿肉放入搅拌机中搅拌，根据宝宝咀嚼能力搅拌至相应程度，搅拌中太干的话，可以加入高压锅中的高汤调节 。
【宝宝辅食食谱大全 宝宝辅食大全及做法】
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- 取出锅中的胡萝卜&土豆放入搅拌机搅拌，搅拌程度同样参考宝宝咀嚼能力 。
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