1、烤箱蒸土豆如果没有锡纸怎么办烤箱蒸土豆没有锡纸的做法:1.备好材料:小土豆、香草碎、盐、黑胡椒碎、橄榄油 。
2、土豆洗净后放入水中 , 大火煮开后转小火煮10分钟 。
3、 将土豆捞出滤干用手掌压扁 。
【烤箱蒸土豆如果没有锡纸怎么办】4、撒上盐、黑胡椒碎,加入橄榄油拌匀 。
5、 将土豆排入烤盘上,撒上香草碎 。
6、将烤箱预热至200度,把土豆放入烤制30分钟,在15分钟时翻面一次 。
7、装盘完成 。
2、微波炉如何蒸土豆食材及器具:新鲜小土豆三个、蒸鱼豉油适量、保鲜膜适量 。
用微波炉蒸土豆的方法参考如下:
1、准备三个新鲜小土豆,用菜刀轻轻刮去外皮 , 清洗干净,切成约2厘米厚的土豆片;
2、土豆放入碗中,倒入蒸鱼豉油,搅拌均匀,腌制两小时左右;
3、将土豆片装入盘子中,盖上保鲜膜;
4、将土豆片放进微波炉内,调至中火加热约2分钟;
5、取出土豆片后再放入蒸锅中蒸1分钟左右即可 。
3、蒸土豆有营养吗有营养 。蒸土豆是有营养的,可以说蒸的方式烹饪土豆是保留土豆营养成分的最佳方式,同时还能保有土豆天然的清香 。土豆在蒸的时候其中的维生素C损失极少,保留率在80%以上;而且其中的碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分基本没什么损失 , 同时在蒸的时候,其中的淀粉会糊化,使土豆在体内更加容易被消化分解,不会给肠胃造成很大的负担 。
4、蒸土豆盒子做法步骤1、用料:土豆1个、肉未少许、葱少许、盐适量、鸡粉适量、胡椒粉适量 。
2、土豆和葱洗净 。
3、土豆去皮切成中等厚的片,再往中间切一刀,不要切断 。
4、切好放水里浸泡一会 。
5、猪肉剁成肉末 。
6、葱洗净切成葱花,加到肉末里,加入适量盐,鸡粉和胡椒粉搅拌均匀,根据个人口味咸淡决定 。
7、拿一块土豆 , 把肉末塞到土豆里,不要塞太满 。
8、全部塞好放锅里蒸10-15分钟,具体时间根据自家炉火决定,熟透即可 。
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