柠檬是一种富含维生素的优质水果 ， 许多人都会用柠檬来泡水喝，而近期感冒高发 ， 那么喝柠檬水可以治感冒吗？
喝热柠檬水能治感冒吗
可以治感冒 。
【喝热柠檬水能治感冒吗 热柠檬水怎么做】柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成 。感冒时一天喝上500~1000cc，流鼻水减轻了，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈 。柠檬富含维他命C，具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体 ， 补充维他命C 。
热柠檬水怎么做
1.选材 。选新鲜柠檬，而非柠檬干 。最好是新鲜一点，不要那种外皮都干了那种 ， 虽然里边还是好的 ， 但是柠檬皮中有很多的芳香的挥发油类，一般直接就能闻到或者在外皮上切一个小口都可以闻到 ， 就是柠檬味芳香喷雾的那种香气 。
2.将柠檬洗干净 。注意有的柠檬为了好看会打蜡，一定要洗干净 。
3.将洗净的柠檬去掉头尾，切片 。头尾就是两端鼓起的地方 ， 那里只是皮没有肉 。刚才不是说外皮里有芳香的东西么，为什么这里要去掉呢？因为皮是苦味的 ， 芳香提味剂用中间那部分的外皮就足够了，有了头尾那两部分，增多的苦味会掩盖芳香的气味，得不偿失 。
4.将切好的柠檬片放入大杯中，倒入凉开水 。可以根据个人口味选择比例，一般的一个柠檬加一升水左右就可以了 。注意要用凉开水而非开水，否则会有剧烈的酸味和苦味 ， 用凉开水则会留下柔和的酸甜清香味，并且柠檬里的Vc也会得到比较好的保存 。
5.可根据个人口味加适量的冰糖或蜂蜜 。
6.不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值 ， 在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水 。
7.不要空腹喝，因为柠檬水酸性，胃酸过多或有胃溃疡的人不宜食用 。
柠檬水什么时候喝好
如果在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好 ， 利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤更加的细嫩 。但这里也要提醒大家，因为柠檬水有一定的酸性，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用，建议在晚上吃完饭一个钟头之后饮用，同时加入适量的蜂蜜一起饮用效果会比较好 。

• 新鲜柠檬皮能吃吗 柠檬皮怎么吃
• 喝红糖水治疗痛经么 红糖水能治疗什么种类痛经
• 柠檬荷叶茶怎么泡
• 红糖姜水能不能去湿气 生姜红糖水怎么做
• 山楂干泡水能减肥吗 山楂干怎么泡水好
• 柠檬和玫瑰花可以一起泡水喝吗 柠檬水的正确泡法
• 柠檬和什么一起泡水好 柠檬水加什么减肥
• 喝柠檬片泡水的好处 长喝柠檬泡水有什么功效
• 生姜红糖水能天天喝吗 生姜红糖水怎么做
• 蜂蜜腌柠檬可以减肥吗 蜂蜜腌柠檬有什么功效