1、豌豆苗豆腐汤怎么做1、食材:豌豆苗500克、盐15克、葱30克、姜50克、酱油15克 。
2、嫩豆腐切成小块,皮蛋剥好壳备用;
3、豌豆苗洗干净备用;
4、瘦肉切成薄片,加入适量的盐、糖、油腌制15分钟左右;
5、锅中加入适量的清水 , 大火煮开之后把切好的肉片一片片放入;
6、撇去浮末和多余的油脂之后 , 放入豆腐,继续中大火煮开;
7、放入切好的皮蛋,煮到豆腐融入汤中,汤稍微变白色;
8、水开之后继续放入豌豆苗,加入少许的盐和鸡精,稍微煮到变色变软即可关火;最后出锅可以吃啦!
2、青菜豆腐汤1、材料:白菜50克,豆腐100克,胡萝卜半根,高汤,盐2克,香油3毫升 。
2、做法:白菜与豆腐切小?。懿非衅?。高汤烧开,加入全部食材煮1分钟后,入盐及香油调味即可 。
3、此菜汤白绿相间,色泽鲜艳,豆腐软嫩,汤味鲜美,清爽宜人,非常适合夏季食用 。
3、泡菜豆腐汤怎么做泡菜豆腐汤所需材料有五花肉、金针菇、老豆腐、泡菜、姜、蒜、洋葱、辣酱、盐、米饭、红辣椒,共分为四个步骤,以下是泡菜豆腐汤的详细操作:
第一步:准备料配
将五花肉、辣白菜、洋葱、蒜、红辣椒、金针菇、豆腐等料配洗净切好备用 。
第二步:炒蒜葱
将蒜、葱、红辣椒放油锅中炒 。
第三步:加入五花肉
加入五花肉、辣酱、辣白菜、金针菇和蒜叶 。
第四步:放入豆腐
放入豆腐,放少许盐调味,即可出锅 。
总结:以上就是关于泡菜豆腐汤怎么做的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。
4、鳙鱼头豆腐汤的做法鳙鱼头豆腐汤的做法:
1、将鳙鱼的鱼头去鳃洗净 , 从中间劈开 , 沥水 。
2、干海带洗净,结泡开 。
3、豆腐切块 。
4、用七成热的油煎鱼头至表面呈略微焦黄 。
5、倒入水(有高汤更好)烧开 。
6、放入泡好的海带结、葱、姜、料酒和适量的醋 。
7、先用旺火煮沸,后改用文火炖至汤成乳白色时 , 加入切成块的嫩豆腐后继续炖 。豆腐熟透后加入盐 , 几分钟后即可 。
5、菌菇虾仁豆腐汤的做法热量感人做起来很快几分钟碳水也很低减脂必备的一道菜
所有食材备好
沸水中加入豆腐蟹味菇魔芋丝结煮1分钟
可以加些虾油
再放虾仁煮半分钟
接着立马倒淀粉水、适量盐 。煮一小会就可撒葱花黑胡椒出锅
【豌豆苗豆腐汤怎么做】鲜哦
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