一首歌，就像一次练功 。形与神，思与悟，动与静，水乳交融地结合起来，身心双养，事半功倍！
有句话说，越简单，越快乐；
有首歌唱，越简单，越幸福 。
美好生活，首先从打扫心灵开始 。
【“雪域天籁”85岁才旦卓玛养生秘诀：4个“喜欢”，寿比南山】心里窗明几净，自有心情舒畅；
精神阳光明媚，自有鸟语花香 。

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