孕妇最需要注意的食品有哪些,不敢吃哪些食物呢?( 二 )


孕妇最需要注意的食品有哪些,不敢吃哪些食物呢?

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油条:油条制作过程中加入了明矾,明矾含有铝,对宝宝的大脑发育是有影响的 。
芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产 。
辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处 。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等 。
甲鱼:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定的堕胎之弊 。
螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃 。
孕妇最需要注意的食品有哪些,不敢吃哪些食物呢?

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茶叶咖啡:这两种东西都含有咖啡因,会刺激宝宝的胎动,影响孕妇的造血功能 。
生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,这些食物在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒 。
【孕妇最需要注意的食品有哪些,不敢吃哪些食物呢?】生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆,可引起食物中毒 。
发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍甚至几百倍 。一旦误食,轻者会造成意识障碍、呼吸困难;重者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死 。
鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼、血尿等中毒症状 。食用前,需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用 。
青西红柿:青西红柿含有毒素——龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大 。
孕妇最需要注意的食品有哪些,不敢吃哪些食物呢?

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综上所述,怀孕后有很多东西是不能吃的,为了胎宝宝的健康,孕妈妈该忌口的还是要忌口 。记住,饮食需谨慎!


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