烤鸡蛋能吃吗 烤鸡蛋的做法


【烤鸡蛋能吃吗 烤鸡蛋的做法】

烤鸡蛋能吃吗 烤鸡蛋的做法

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每天的早餐是我脑洞大开的时候,对于早餐一定要吃好深以为然,再加上孩子晚餐偶尔会在小饭桌食用,发挥的余地还不如早餐大,再加上本姑娘目前一直处于减肥阶段,有时候一天的主要热量都来自早餐,因而对早餐的重视程度超过其他 。鸡蛋真是百变食材,在各种点心中几乎都少不了它的存在,单独烤一下是否也可以?答案是yes 。下面就进入制作程序 。(收起)
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟 主料 鸡蛋4个 火腿68g 虾皮10g 豆豉10g
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1. 将所有食材备齐,鸡蛋一定要清洗干净哦
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2. 取一干净容器,将鸡蛋打散
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3. 火腿切小丁备用
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4. 豆豉切碎
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5. 将火腿丁、豆豉碎和洗净攥去水分的虾皮一起置入蛋液盆中
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6. 充分搅拌均匀
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7. 舀取适量蛋液,分别置于烤盘中,份量要均匀喔
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8. 烤箱180℃预热后,中层,上下火各180℃,烤20分钟
火腿丁也可以换成其他玉米肠之类,豆豉也可以换成萝卜干等,食材根据家中所需更换即可 。
不过加了豆豉后已经够咸,切不可再加盐 。
烤的时候也可以先烤15分钟,观察下是否烤熟再追加时间,这样可以避免烤糊 。另外如果烤15分钟,后面利用烤箱余温也可以烘熟 。


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