【产后哺乳可以吃芋头吗】产后哺乳期是可以适量吃芋头的，但是建议不要吃得太多 。
芋头是日常生活中比较常见的一种食物，含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪，含有多量的糖分，而且芋头中也含有钙、铁等矿物质以及各种维生素等等，所以是营养比较丰富的一个食材，在怀孕、哺乳期是可以吃芋头的，可以满足哺乳期女性对于营养的需求，保证乳汁的营养以及质量，促进孩子的生长 。但是芋头可能有产气的作用，过量的吃，会有消化不良、腹胀等情况的出现 。另外，芋头中糖分的含量较大 ， 过量的吃也可能会升高血糖 ， 特别不适宜有妊娠期糖尿病或者有糖尿病倾向的女性 。
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