【药材】锁阳10克 。
【食材】生姜3克，羊肉200克，香菇5朵，盐3克，味精1克 。
【做法】
步骤1：锁阳、生姜洗净备用；羊肉洗净切块 ， 沸水氽烫，捞出备用；香菇洗净，切丝 。
步骤2：以上材料入锅，加水，大火煮沸 ， 小火慢煮50分钟，加入盐和味精调味即可 。
【功效】敛精强精、补肾止遗 。适用于阳气亏损、四肢冷痹等症 。
【锁阳煨羊肉】【食法】吃肉喝汤 。
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