【女性便秘吃什么通便快】女性便秘吃什么通便快，首先要找到引起便秘的原因 ， 针对病因进行治疗 。
常见的引起便秘的原因可以分为器质性和功能性两大类 。
器质性的原因有：肠管的病变，比如炎症、肿瘤导致肠腔狭窄或梗阻；神经系统疾病 ， 比如脑卒中、脊髓损伤或者周围神经病变；直肠肛门的病变，比如痔疮、直肠前膨出、盆底病等等 。
功能性的原因：见于进食量少；或者是食物缺乏纤维素、水分不足，对结肠运动刺激少；或者因工作紧张、生活节奏快、精神压力大，导致正常的排便习惯改变 。
针对病因进行治疗 。首先要调整饮食和作息规律、多喝水、少食多餐、多吃一些膳食纤维和易于消化的食物、放松心情、定时排便 。便秘严重，还可以用果导片、番泻叶导泻，开塞露塞肛或者灌肠通便 ， 效果都比较好 。
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