雪莲鸡汤

【药材】雪莲花2克 。
【食材】活鸡1200克,薏米80克,党参3克,生姜、葱白各5克,盐3克 。
【做法】
步骤1:党参、雪莲花洗净,装入纱布包 , 扎紧;薏米淘洗干净 , 装入另一只纱布包:生姜、葱白,均洗净拍破;活鸡宰杀,去毛桩和内脏,汆烫后清水洗净 。
步骤2:放入砂锅,加水和两只纱布包 , 投入生姜和葱白,大火烧沸,小火炖3小时 。捞出鸡肉 , 切块 , 放入大碗里 。
【雪莲鸡汤】步骤3:米撒在碗内,倒入汤汁 , 加盐调味即可 。
【功效】助阳益气,散寒祛湿 。适用于脾气虚弱所致的体弱乏力,肾虚所致之阳痿、腰膝酸软以及风湿性关节炎等症 。
【食法】佐餐或做点心食用 。


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