【药材】莱菔子8克 。
【食材】槟榔8克，大米120克，白砂糖10克 。
【槟榔粥】【做法】
步骤1：槟榔打碎；大米淘洗干净；莱菔子放锅内炒香，盛出备用 。
步骤2：砂锅置火上，入水适量，放入大米、槟榔、莱菔子 ， 大火煮沸后转小火煮至黏稠，加白砂糖搅匀即可 。
【功效】健脾胃、助消化、化积食 。适宜胃及十二指肠溃疡患者食用 。
【食法】每日一次 ， 早餐食用 。
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