【概述】千年健为少常用中药材 。始见于清.《本草纲目拾遗》 。为宣通经络，祛风除 ， 湿 ， 强筋骨，止痛消肿之品 。为天南星科植物千年健Homa10rn.ena occulta (lour) schott：的根茎 。分布于云南、广西、贵州、广东等省区 。多为野生，试改家种亦获成功，为本品大量培育提供了有利条件 。
【生长环境】多生长于海拔200～1300米的热带、亚热带常绿阔叶林或杂木林下的山坡、台地、河谷、溪边的阴湿处，土壤以富含腐殖质的沙壤土为主 。性喜温暖、湿润、荫蔽 ， 怕寒冷、干旱和强光照射 ， 是比较典型的喜阴植物 。
【种植技术】
1、选地整地：育苗地和种植地均宜选择生长繁茂的阔叶林下，土质疏松肥沃的坡地、山谷或溪边阴湿处 。林下栽培应选择地势不超过30 。的坡地，山地栽种以选择质地疏松、肥沃的沙质土壤为宜 。忌在干旱、地势低洼、黏重、瘠薄的土壤中栽培 。
林下栽种 ， 于冬末春初整地，将林下生长的杂藤、小灌木及杂草砍割、清除干净，使荫蔽度保持70%～90% 。山地栽培应先翻土地，一般深25～30厘米，同时拣去草根、石块 。在育苗或种植前再深翻1次，深25～30厘米，然后做成高或平畦 ， 畦宽、畦高可因地制宜 。每667平方米施厩肥、土杂肥、草木灰等土杂肥2500千克作基肥，先撒在畦面，再深翻入土层内 ， 然后整平畦面 。植地四周宜开环山排水沟 。
2、种植方法：
(1)育苗移栽：分扦插育苗和压条育苗两种 。扦插育苗：每年3～5月，选健壮的根茎，截成长15厘米，具3或4个节的插条，在育苗地的畦面上按行距20厘米，开8～10厘米深的浅沟，在沟内每隔10～12厘米 ， 斜置一插条于苗床上，而后覆土压实 。覆土时应露出1/3的插条 ， 然后在苗床上再覆一层稻草 。苗床要经常淋水，保持土壤湿润，以利新苗生长 。经2～3个月 ， 插条长出数条根;当苗高10厘米时可移植 。压条育苗：在原地选择健壮的匍匐根茎，每隔15厘米覆盖一小堆土于根茎上，待被压的根茎长出新苗后，用小刀截取，作种苗移植 。
【千年健种植技术与栽培管理】(2)直接扦插定植：即不经育苗阶段，将插条直接插于大田种植 。一般按株距20厘米，在畦面开穴，每穴插条1或2段，斜置于穴边，再覆土压实 。盖土时应露出1/3的插条，最后在畦面上盖一层稻草，以保持土壤湿润 。此法因幼苗期管理费工，在生产上多不采用 。
(3)移植：分春植和秋植两种，以春植为宜 。春植一般在4～5月，秋植一般在8～9月，最好在雨季进行 。在施足基肥的畦面上 ， 按株行距30厘米×3厘米开穴，穴的深宽以5厘米×15厘米为度，每穴放一苗，最后覆土压实并淋足定根水 。
【栽培管理】
1、遮阴：千年健需要荫蔽度较大的生态环境 ， 生长周期的最适宜环境要相对稳定 。其生活条件必不可少的荫蔽度应在70%～90% 。林下栽培 ， 以搭盖遮阴的办法为好 。总之 ， 千年健的生长既怕强光直射，又需要一定的光照 。在生产过程中 ， 要创造有活动光斑的照射条件，以满足千年健的生长需要 。
2、补苗、松土除草：定植后应及时进行查苗 ， 发现缺苗 ， 要及时补种，保证全苗 。种植苗长出新根、新叶后，及时进行中耕松土、除草 。移植苗生长缓慢 ， 而春、夏及初秋杂草生长较快 ， 常有草荒欺苗的现象，因而要求勤拔草、细松土，做到拔草和松土相结合 。
3、追肥：定苗后，在松土除草后及时进行追肥，每667平方米追施稀畜粪水1000千克，以后每中耕除草1次或2次 ， 追肥1次 。春、夏季，每667平方米施入畜粪水1000千克;秋、冬季每667平方米施厩肥、草木灰等混合肥5000千克左右，以促进根茎和茎的生长 。冬季施肥应结合培土，用腐殖碎土撒盖根茎，以保护根茎安全过冬 。每年采收后，应进行培土施肥，促进植株分蘖和根茎长大增粗 。

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