爱 ， 是人类最可靠的养生 。
萧伯纳说过：“自我控制是最强者的本能 。”
管好自己 ， 富养自己,有一个好身体,有一副好心肠 ， 先把自己照顾好 ， 让你越来越精彩 ， 让你成为全家人的福气 。
诚心诚意 ， 友情天地 。
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诚能养友 。
培根说 ，  “友情使欢乐倍增 ， 使痛苦减半” 。
友谊长存 ， 在于一颗诚心 。
农村有句谚语：真心换真心 ， 四两换半斤 。
现在人们常说 ， 你真我就真 ， 你假我转身 。
两句话说的是一个道理：真诚 ， 是友谊的基础 。没有诚心诚意 ， 友谊的小船说翻就翻 。
想要拥有美好的一天友谊 ， 首先要让自己成为一个“真诚到永远”的人 。
让别人“以你为荣” ， 你就赢了！

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