近年来，很多人发现背、颈、胸交界处长了一个大包，感觉很硬。是什么情况？应该怎么解决？如果有这种情况，大概就是临床上所说的“傅贵宝”，一般长在第七颈椎和第一胸椎。主要是脂肪沉积过多，或者相应位置良性脂肪瘤。

与瘦的人相比，肥胖的人更容易有财富袋。为了缓解这种现象，我们需要几种方法。
首先，很多人认为长富贵包是因为颈椎病。虽然不是唯一的决定因素，但和颈椎有一定的关系。尤其是坐久了的人，一开始总是姿势正确。随着休息时间越来越长，坐姿不好会增加颈椎的张力。

如果想早期判断是否是颈椎病，可以看看身体的不适症状，比如早期颈椎病的表现，主要是颈椎病。同时还会伴有轻佻行走、肩痛、肩手麻木、偏头痛、频繁耳鸣、听力下降等。，所以要警惕颈椎问题，及时做检查。
另外脖子后面有个大包，也需要大家缓解脖子上的压力。不仅是久坐的人，还有经常玩电脑低头玩手机的人。因为不良的生活习惯，会逐渐对颈部造成伤害。当颈部韧带受损时，会导致出血、钙化、软组织硬化，最终形成关节损伤，容易增加颈部富袋的发生概率。
【为什么脖子后面会长一个大包，用几种方法缓解“富贵包”】
在一项研究中，人们发现头向前倾斜得越多，脖子后面的压力就越大。所以当颈椎有任何不适的时候，就要多活动活动脖子。坐姿改变，说明身体压力很大，需要改变现有状态，站起来做一些伸展肢体的动作，来回转圈。
其他方面，不要放太高的，不要注意坐回去放松。如果枕头太高，很容易形成一种负重的动作，容易造成疲劳。建议大家身高不同，床硬度不同。对于大多数人来说，合适的枕头高度是8厘米~ 15厘米。

最后对于超重的人，可以用BMI来计算，公斤除以身高米的平方，最后得到身高质量指数，以18.5~23.9为基础。如果你超过24岁，你应该努力减肥，以保持健康的体重。
通过减肥，将体脂率保持在正常范围内，可以避免颈部脂肪的堆积，增加富贵包的发生概率。
亲爱的朋友们，你们有“有钱的包包”吗？请在下面的评论中留言，谈谈你的解决方案。