高血压可以适当吃羊肉 。
高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱、舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征 。高血压是最常见的慢性?。?也是心脑血管病最主要的危险因素 。
膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高 。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素 。
【我有高血压能吃羊肉吗】因羊肉中含有脂肪，且烹煮羊肉时需要放入盐 。因此，只可以适当吃羊肉，但是要注意少放盐，且不要吃太多的肥羊肉 。

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