拌豆角怎么做好吃 凉拌青豆角的家常做法
【需要的食材】:豆角、食盐、食用油、小苏打、白糖、生抽、陈醋、甜酱、淀粉、红辣椒 。
【制作步骤】:
【怎样拌豆角 拌豆角怎么做好吃】

文章插图
一、 我们先准备好一抓长豆角,把它放入盆中,加入适量的清水没过豆角,在向其中加入适量的食盐和小苏打,混合均匀后将豆角浸泡10分钟 。加食盐和小苏打能有效去除豆角上肉眼看不到的细菌和虫卵,也能有效的将残留在其表面上的农药清除掉 。
二、在浸泡豆角的10分钟里,我们可以来调个酱料 。首先准备好几瓣大蒜,用刀拍一下,这样方便去皮,去皮后的大蒜用刀将其切成碎末,装入碗中备用 。与此同时起锅烧油,在锅中多倒入一些食用油,待油温升高后,关火,将部分热油倒入一个干碗中备用(干碗的目的是为了防止热油飞溅) 。在开小火将切好的大蒜用剩余在锅中的油炒至出香味、颜色到金黄色后可关火 。再在干碗中加入一道两勺的麻酱,相比较于用水来化开的花生酱,用油化开的花生酱更香,更好吃 。混合均匀后,再在花生酱中加入食盐、白糖、生抽和适量的陈醋 。搅拌至白糖全部融化,再把炒好的大蒜倒入其中,搅拌均匀 。这样一份有灵魂的酱料就做好啦!
三、将一小把小红辣椒准备上,加入适量的清水,在向其中加入一勺淀粉、适量食盐,淀粉能有效的将枸杞表面的灰尘等脏东西附着起来,用清水洗洗就干净了 。在将辣椒用清水泡2分钟后控干水份后备用 。
四、豆角泡够10分钟后,多用清水洗几遍,放到篮子里控干水份,将锅清洗,起锅烧半锅水,并向其中加入适量的食用油、食用盐 。等到水煮沸后,在将豆角放入水中,一定要等到水煮沸了再放豆角,这样煮出来的豆角色泽才鲜艳,吃起来也更有食欲 。煮豆角一定要煮熟,不然不熟的豆角会带有毒性,对人体健康有影响 。煮熟的豆角捞出来控干水分静置晾凉,用刀将豆角的两头去出,在将豆角改刀成一小段一小段的,放入碗中备用 。
五、在有豆角的碗中,把我们调好的酱料放进去,与豆角充分搅拌均匀,在把泡好的辣椒放入其在在搅拌搅拌 。这样一道美味的凉拌豆角就做好了,好吃还养生 。
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