说到笔法复杂没有人能及王羲之，即使是王献之也差之挺远 。
笔法复杂就不能写得快吗？不是！我相信，王羲之的书法是极快的，只不过是世人不懂王羲之罢了，所以都去传播王羲之的字不能快！我只能说，王羲之的字，你不能这快，不代表别人不能，世人都不能，也不代表王羲之不能！不要以世人的水准去推测王羲之，甚至不能用古代任何书法大家去推测王羲之！因为，没有人掌握了王羲之的技能 。
赵孟頫的笔法确实是简化的王羲之，可是，这不是赵孟頫能把字写快的关键 。赵孟頫能写字快的关键是笔法技能纯熟，章法又较单一，再就是赵孟頫的字不写生，而且对于同样的两个字，赵孟頫的处理变化较小 。

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写字快与慢是相对的，不同的人对于影响书写快慢的效果是不一样的，有的人可能是写生会影响速度，可是，有的人影响不大 。所以，书写的快慢只与技能的高低有关，其他因素的影响需要从技能高低，手指的灵巧程度都有关系 。
谢谢邀请！
据史料记载，赵孟頫有日书万字而精气不衰，“下笔神速如风雨”之美誉 。
他在临摹师古过程中，集各家之长 。楷书承传古韵，避繁就简，顿挫分明，在圆润饱满的点画中暗藏着筋骨的劲道，布白均匀严谨，结体端秀方正，以行入楷，字的笔画间有连贯性，显得流畅生动 。元儒四家、元诗四家虞集评价赵孟頫生平所学：“楷法深得《洛神赋》而揽其标；行书诣《圣教序》而入其室；至于草书，饱《十七帖》而变其形，可谓书之兼学力、天安、精奥神话而不可及矣 。”
赵孟頫因临摹各帖，故对章法、用笔的驾驭能力极强，书写技术熟练，基本功扎实，再有跟他内在修练有关，读书破万卷，下笔如有神！
个人愚见有不当之处请斧正！
附拙笔画的鉴真东渡图，是参加东京美术馆中日书画交流时赠送给日方议员代表，提示他们不要忘记鉴真冒六次生命危险将中国的中医、茶道、文字等传播他国，不能忘本！
谢谢邀请，赵孟頫是元代的著名书法家，是元代书法界的扛大旗者，他主张在书法的学习中一定要学习晋唐人的书法，提倡复古，学习王羲之的书法，他的因为楷书写的好，被称为“楷书四大家”之一，他的行书写的也非常好，是元代行书最具代表性的书法家 。
很多人其实不相信他能够写这么快，这个我是相信的，因为我有类似的经验，我曾经用小字抄写孙过庭的《书谱》，一个小时真的可以抄写上千字，毛笔写的熟练了一样可以写的很快，和我们现在用签字笔写字一样，甚至可以赶上电脑打字的速度 。
我是写字的@不二斋，欢迎大家点赞关注，一起学习书法 。
“用笔千古不易，结字因时相传”这是赵孟頫多年的书法经验，为何赵孟頫那么重视用笔呢？为什么又那么推崇师法魏晋呢？
赵孟頫的作品传世的几乎都是墨迹，与唐人的碑刻相比，笔法似乎没那么复杂，其实这就对了 。古人并没有像我们今天一样，把书法当初专门的一种艺术，书法与古人就是日常写字 。如果日常写字，写得都跟碑刻效果一样的话，一天能写几个字？碑刻是二次加工过的书法，真正古代文人的日常书法就应该像赵孟頫这般，赵孟頫的笔法真正还原了魏晋的笔法 。
有文章记载，赵孟頫刚开始学习书法的时候，智永《千字文》他反复临摹背写了500多遍，智永《千字文》是王羲之的嫡传笔法，由此可见赵孟頫用功之勤 。当今书家能有他一半勤快，写字你也能写那么快 。

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