今天介绍冬天的甜蜜凉拌菜：橄榄油凉拌芝麻萝卜丝儿。

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食材

• 萝卜 1个
• 黑白芝麻 20克
• 橄榄油 适量
• 蜂蜜 适量
• 盐 适量
• 醋 适量

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方法/步骤

1. 将萝卜洗干净去皮成丝儿，放入凉拌的容器中。

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2.加入橄榄油、蜂蜜、醋、盐、黑白芝麻。


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3.拌匀盛出即可，橄榄油适合凉拌，加入盐、醋、蜂蜜和芝麻的萝卜丝儿，口感爽脆丰富。


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【橄榄油蜂蜜凉拌萝卜丝儿】橄榄油是十分受到大家欢迎的美容食物，不仅可以凉拌还可以用来美容和护肤，今天的萝卜丝儿加入了蜂蜜、橄榄油和醋一起凉拌，口感清新爽脆，甜而不腻，尤其加入了黑白芝麻后，耐嚼生香，十分活泼的一款凉菜。搭配燕麦牛奶粥，再加上一把核桃仁和坚果，就更加可口啦。冬天的萝卜耐储存，还可以补水能吃饱，作为冬季的时令蔬菜，萝卜真的是可以各种做法，生吃，凉拌，炖汤，炒萝卜丝儿，炸萝卜丸子，款款都能满足冬天的味蕾。