黄瓜鸡蛋汤的做法大全窍门冬瓜黄瓜鸡蛋汤
主料：冬瓜100g ， 黄瓜150g ， 鸡蛋2个，
辅料：盐3g，油5ml
步骤：
1.冬瓜黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中 。
2.将切片的冬瓜黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用 。
3.锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入冬瓜黄瓜片 。
【鸡蛋冬瓜汤怎么做,黄瓜鸡蛋汤的做法大全窍门】4.水再次开后,倒入打散的鸡蛋 。
5.最后放放适量的盐即可 。

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冬瓜汤汆丸子怎么做好吃窍门主料
冬瓜
150g
土鸡蛋
3个
辅料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
香葱
适量
步骤

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1.冬瓜去皮切成小片备用，同时切一些葱花备用 。

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2.鸡蛋磕入碗中打匀备用 。

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3.炒锅倒油烧热，下鸡蛋液炒散炒熟 。

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4.倒入一大碗热水煮沸 。

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5.放入冬瓜片煮熟 。

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6.冬瓜煮熟后 ， 放入适量盐调味 。

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7.放入少许胡椒粉调味 。
冬瓜蛋花汤的做法大全窍门1、将葱花切好 ， 放到碗中 。将冬瓜削皮，再切成一片一片的用碗装好 。鸡蛋打到碗里，搅拌均匀 。准备好这些留作备用 。
2、起火搭锅，在锅中无水时，放油 。再把油煮到冒青烟，放清水盖上盖子加大火煮 。
3、将锅中的水煮开后，将备用切好的冬瓜片放到锅中 。随后放盐，盖上锅盖，大火煮 。
4、将锅中的水再次煮开之后，把搅拌好的鸡蛋放到锅里，有铁铲捞动一下 。
5、再把切好的葱花，放到锅中，用铁铲翻一翻 。再倒一些香油（也叫芝麻油），放的时候把握好量，把握不好量的用勺子或者其他厨具接住在放到锅中 。
6、一道热气腾腾的冬瓜蛋花汤就算完成了，步骤简单、营养丰富、味道不错 。

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煎蛋冬瓜汤怎么做好吃煎蛋冬瓜汤如何做 ， 营养丰富，孩子喝了还想喝呢？冬瓜这么做，营养搭配，好吃不害怕胖哟近几天毕竟在吃中药，导致你许多食材不可以吃，好像我自己也开始觉得不想吃了 。可气的是我现在的这个年纪并不会因为我少吃点几餐而变变瘦 。甚至还会由于吃一点点物品就会更加胖起来 。这大概就是现在我最烦恼的事儿了吧！
但是，我并没有会因此断食和节食减肥 ， 我一度更为勇敢地让自己活得多吃些下去 ， 为的是营养搭配，使自己身体的新陈代谢好一些 ， 体质好一点，我很清楚，我现在的水肿体质绝大多数是因为自己太过孱弱了，造成身体一直新陈代谢不上 ， 人体脂肪只有堆在身体内，最突出的在于，我全身上下只胖肚子呀 。

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第一步【荷包蛋冬瓜汤】关键食材：鸡蛋 ， 冬瓜，香莱具体方法：备好每一个食材，不喜欢吃香菜的朋友可以不用 。冬瓜削皮切成片，烧汤时的那种冬瓜能够切薄一些 。起油锅，磕入鸡蛋 ， 一面煎好以后再翻过来，煎至两面金黄就可以了 。
把煎好的鸡蛋剁碎预留 。我一般喜欢将鸡蛋煎熟透了，那样吃着更安心 。锅中放适当动物油 ， 把冬瓜片倒进去 ， 煸炒至边沿逐渐变全透明状 。再倒入足量冷水，煮沸就可以了 。

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第二步锅里的水烧开了后把剁碎的荷包蛋倒进去，再度炒煮一会儿 。加一点盐提鲜！最终上洒香莱，假如不喜欢吃香菜的朋友可以换为小香葱 。立即盛下去就能端上来享受了！冬瓜汤里的膳食纤维含量非常高，能够调节血糖、降血脂、降低血脂、降低胆固醇 ， 

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与此同时富含蛋白质，可以促进人体的营养，推动组织细胞新陈代谢 ， 提升人体免疫功能 。还具备清热化痰、退肿清热利湿的作用，来一碗汤会比吃一盘肉令人温馨 ， 是吧

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