普洱茶泡多久,普洱茶冲泡的9个步骤和方法 _普洱茶

普洱茶冲泡的9个步骤和方法1、普洱茶冲泡方法视频。
2、普洱茶冲泡方法和时间。
3、普洱茶的冲泡方法。
4、普洱茶怎么泡好。
1.冲泡普洱茶，建议先用开水烫热茶具，将茶具洗干净，然后将茶叶放入茶壶中，倒入开水润茶，以此清洗茶叶中的杂质，并唤醒茶叶，接着将茶水倒掉，重新开始冲泡，冲泡10秒左右，第三将茶水倒在小瓷碗中饮用即可。

文章插图
普洱生茶是不发酵茶吗不润古书普洱茶-生茶：
适宜水温：100度
投茶量8克
茶具选择：瓷制盖碗
泡茶顺序为：洗茶2次（轻注水，然后出汤倒掉）-温杯（洗茶水可用来温杯）-出汤
备注：注水时切勿重水，需轻柔顺杯壁缓慢注入。
出汤一定要快，注完水就立刻出汤，否则很容易涩，泡到10泡之后可酌情闷15-30秒。
出汤完一定要将碗盖打开，生茶一闷到就容易变味。

文章插图
普洱泡多久最佳时间喝茶叶浸泡时间：第一道、第二道茶水弃去，第三道起作饮用，但第三道的茶叶浸泡时间可以短些，如10-20秒，第四道浸泡时间略比第三道长些，如30-40秒，以此类推，越泡茶水浓度越淡，则浸泡时间也就可以越长。
喝普洱茶的注意事项：
1、空腹时不要喝茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等茶醉症状。
2、喝醉时不要喝茶。茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后不能饮大量的浓茶；
3、睡觉前不要喝生茶。生茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用。但是可以适当地喝些熟茶，熟茶温润，茶碱含量低于20%，能起到安眠的作用。
4、服药期不要喝茶。有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。茶碱会降低一些药物的药效，因此，服用药物时也不宜喝茶。

文章插图
扩展资料：
喝普洱茶的作用：
1、降脂、减肥降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。
2、饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。
3、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。
生普洱茶泡多久能喝?普洱茶是所有茶叶种类中冲泡方法最多，也是最容易操作的一种。要泡好一杯普洱茶只有两个基本要素：
1、水温——滚水；
2、茶叶浸泡时间水温：普洱茶的水温是最好掌握在100℃，是不是很容易？不象龙井要85℃，碧螺春要75℃，很难控制，而普洱茶只要水完全煮沸即可。
茶叶浸泡时间：第一道、第二道茶水弃去，第三道起作饮用，但第三道的茶叶浸泡时间可以短些，如10-20秒，第四道浸泡时间略比第三道长些，如30-40秒，以此类推，越泡茶水浓度越淡，则浸泡时间也就可以越长。
具体步骤：
将普洱茶叶置入滤杯中，5至10克（依个人喝茶浓淡而定，浓则多放，淡则少放）；
2. 将才煮开的沸水注入滤杯中，盖末茶叶；
3. 片刻，拿出滤杯，弃去第一道茶水；
4. 重复2、3步骤，弃去第二道茶水；
5. 第三次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右；
6. 打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内。
7. 好了，一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。
8. 在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶，千万别将他弃了，普洱是非常耐泡的，在将喝完第一杯时，您可以将滤杯放回茶杯中，同样再次注水，盖上，静置一会儿，第二杯普洱又泡好了.

文章插图
【普洱茶泡多久,普洱茶冲泡的9个步骤和方法】

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。