----电动牙刷不是人人都能用的！一起来看看电动牙刷的益弊//----

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随着生活水平和全民素养的提高 ， 大家对牙齿健康的问题越来越关注 ， 频繁去牙科报到的人也越来越多 。 相信很多人都收到过牙医的叮咛：好好刷牙 ， 保持日常卫生最重要！

刷牙少不了牙刷 ， 牙膏 ， 这些日常行为习惯也大有讲究

前两天有位妈妈问我 ， 说家里大小成员多多少少都遇到牙齿健康问题 ， 她也越加关注口腔健康这块 ， 有次妈妈遇到一起拉家常 ， 无意中听到很多家庭都在使用电动牙刷 ， 甚至孩子也在用！这位妈妈就问我 ， 电动牙刷真的好用吗？孩子也可以用吗？手动刷牙不也一样吗?

是啊 ， 都是刷牙呀 ， 有什么不同？

电动牙刷的清洁度比手动牙刷强N倍 ， 通过高频率震动能够彻底清洁死角 ， 口腔的清洁太重要了 ， 会影响到肠道健康 ， 所以我觉得一个电动牙刷是特别值得为自己甚至家庭投资的 。

那它对我们的牙齿究竟有益还是有害呢？

1、清洁效果

好一点的电动牙刷采用的是声波震动 ， 相对于传统的手动牙刷的清洁效果要强 ， 对于牙齿缝隙的清洁效果、牙结石的清洁效果 ， 都要比一般的手动牙刷要强 。

2、不会损伤口腔

一般刷牙并不是力道越大越好的 ， 手动牙刷对于刷牙力道的把控能力较差 ， 容易造成牙龈出血等口腔问题 。 电动牙刷由于其自己震动 ， 只需要贴合牙齿表面就可以 ， 因此不会损伤牙龈等口腔部位 。

3、更舒适

电动牙刷采用符合人体的工程学设计 ， 在使用的过程中 ， 会起到一定的按摩效果 ， 使刷牙的过程更加的舒适 。

4、使用过程更方便

一般我们认为 ， 刷牙的最佳时长为3分钟左右 ， 使用手动牙刷的话 ， 很容易忽略时间的长短 ， 而电动牙刷就不会有这种困扰 ， 因为电动牙刷都提前设定好了时间 ， 所以相对于手动牙刷 ， 刷牙的时间更可控 。

电动牙刷的出现让刷牙变成一种享受 ， 清洁更快、更有效、更舒适 。

哪些人不宜用电动牙刷？

一、13岁以下幼儿不宜使用电动牙刷
　　电动牙刷不是所有人都适合用的 。 像是电动牙刷的频率和力度是固定的 ， 但年纪较小的儿童一时不能掌握合适的使用方法 ， 容易损伤稚嫩的牙龈 ， 使牙龈出现红肿的症状 ， 同时还会使牙齿遭到剧烈的磨损 。 严重者还会引发牙周炎 ， 导致牙齿脱落 。 所以 ， 建议3岁以下的幼儿不宜使用电动牙刷 ， 而3到6岁间的孩童则必须在家人的指导与监督下使用电动牙刷 。