家庭早餐做法大全 营养早餐做法怎么做( 五 )


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5、第一张饼凉锅凉油 , 舀一勺面糊摊匀 , 我这个锅比较大 , 差不多要一勺半才能铺满 , 开大火烙 , 稍微的定型后倒一勺蛋液 , 摇晃摊匀 , 蛋液凝固后翻面 。大火再烙一分钟出锅 。

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这张饼真的超级简单 , 我这些面糊一共是烙了七张饼 , 一共花了十几分钟 , 非常快速 , 一家人的早餐就搞定啦 , 你们自己看一下 , 真的非常柔软劲道 , 现在你知道为什么外面卖的鸡蛋饼这么好吃了吧 , 第一步和面千万别错了哦 。
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第六款:枣糕
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枣糕是用红枣和面粉做成的 。颜色呈深褐色 , 蓬松而劲道的口感让人喜欢 , 香糯的味道让人留恋 。甜而不腻 , 腻而不厌 , 吃完后觉得口齿留香 , 只要一口柔软的枣糕 , 暖胃更暖心 , 身心瞬间被抚慰 。
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做好的枣糕 , 搭配一杯醇厚的豆浆 , 就是一顿完美的早餐 。一口枣糕 , 一口豆浆 , 营养又美味 , 一天的好心情由此开始 。
〖 食材清单 〗250克枣泥、6个鸡蛋、100克红糖、30克白糖、5克泡打粉、5克小苏打、2克盐、160克玉米油、300克低筋面粉
〖 制作步骤 〗
1、碗中加入250克枣泥 , 这个枣泥是我上次做好了放冰箱的 , 不知道枣泥怎么做的可以去看一下我前几期的视频;
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2、接着往枣泥里面打入6个鸡蛋、100克红糖 , 先用打蛋器搅打至红糖溶化 , 因为红糖是很容易结块的 , 可以先倒出来用细细的滤网过滤一遍 , 这样可以保证做出来的枣糕口感细腻 , 颜色均匀;
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3、过滤好后加入30克白糖、5克泡打粉、5克小苏打、2克盐 , 继续用打蛋器搅打均匀 , 然后加160克玉米油继续高速打发 , 一定要做到充分的搅打均匀;
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4、打好后就可以加低筋面粉了 , 300克低筋面粉记得提前过筛好 , 然后分三次加入面糊中 , 每一次都用打蛋器低速搅打至无干粉状态 , 切勿搅打时间过长 , 以免面粉起筋 , 全部混合均匀至无小颗粒后就可以了;
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5、准备一个模具 , 底部和四周刷油防粘 , 接着把面糊倒进来  , 倒好后再撒上白芝麻 , 最后将烤盘振盘两三次 , 振出大气泡后放入已经预热好的烤箱;
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6、上下火150℃烘烤35分钟 , 具体时间可以根据自家烤箱温度看上色情况适当调整 , 我刚开始是调了30分钟  , 后面看颜色有点浅就加了几分钟;


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